Чистка зубов электрической щеткой 5 советов для правильной процедуры

Чистка зубов электрической щеткой 5 советов для правильной процедуры

Как выбрать электрическую зубную щётку

Amway , 30 марта 2020

Электрические щётки берут на себя большую часть работы по чистке зубов. Несмотря на это, врачи-стоматологи, осматривая пациентов, видят, что владельцы таких устройств совершают серьёзные ошибки во время гигиенических процедур. Как же правильно ухаживать за полостью рта и как выбрать подходящую электрическую щётку для взрослых и детей?

Какие характеристики электрической щётки нужно учесть

Перед покупкой щётки необходимо проконсультироваться со стоматологом, так как состояние зубов и дёсен определяет требования к свойствам проходящей модели.

Щетина

Щетина должна состоять из синтетических материалов, например, из нейлона. Натуральные ворсинки могут иметь полые части, где со временем будут скапливаться бактерии.
Жёсткость щетины подбирает врач в индивидуальном порядке. Без его рекомендации не следует пользоваться щётками с жёсткими ворсинками. Мягкую и очень мягкую щетины советуют пациентам с чувствительной эмалью и проблемами с дёснами, а также детям. Остальным подойдёт щетина средней жёсткости.
Особое внимание необходимо обратить на кончики ворсинок. Для более деликатного ухода их делают скруглёнными. Щетина с заострёнными краями может поцарапать зубную эмаль.

Аккумулятор или батарейки

Электрические щётки, работающие от батареек, теряют мощность по мере уменьшения в них заряда. Поэтому постепенно эффективность этого инструмента может снижаться. Кроме того, покупая его, пользователь приобретает ещё и необходимость постоянно тратиться на батарейки. Аккумулятор же даёт возможность контролировать уровень заряда перед каждой чисткой и не требует дополнительных расходов.

Ручка и вес

Ручку лучше выбирать изогнутой формы из нескользящих материалов. Вес прибора не должен напрягать руку в течение 3-5 минут, затрачиваемых на очищение всей полости рта. Особенно стоит обратить внимание на эти характеристики при выборе щётки для детей.

Количество насадок

Несколько сменных чистящих насадок позволяют использовать одну электрическую щётку для всех членов семьи. Например, покупка набора электрической зубной щётки Glister™ Smart Sonic и запасных насадок выгоднее, чем приобретение нескольких отдельных аксессуаров для всей семьи.

Вибрации электрических щёток не издают громких звуков. Но обладатели чувствительного слуха могут испытывать дискомфорт даже от небольшого жужжания. В этом случае стоит остановить выбор на бесшумных ультразвуковых моделях.

Дополнительные функции

Последние модели электрических щёток дополнены функциями, позволяющими улучшить процесс чистки зубов. Наиболее распространённые среди них:

  • таймер, издающий звуковой сигнал, когда пора переходить к следующей зоне в ротовой полости;
  • датчик нажима, предупреждающий, когда следует уменьшить силу давления на чистящую головку;
  • совместимость с мобильным приложением, позволяющим оценивать результат процедуры и настраивать режим работы прибора.
  • предлагает один из пяти режимов работы в зависимости от состояния зубов и пищевых привычек;
  • засекает время чистки;
  • показывает, какой зоне необходимо уделить особое внимание.

Как правильно чистить зубы щёткой

Для поддержания здоровья зубов гигиенические процедуры необходимо совершать дважды в день. Начинаются они с подготовки электрического инструмента:

  • проверки уровня заряда;
  • смачивания щетины;
  • нанесения на неё пасты.

Достаточно небольшого шарика около 5 мм в диаметре. Большее количество пасты может дать слишком много пены, которая будет препятствовать тщательному очищению зубной эмали.
Стоматологи отмечают, что залог качественного ухода за зубами – это правильная техника их чистки.

При чистке зубов рекомендуется соблюдать определённую последовательность.

1. Внешняя поверхность.
Зубную щётку необходимо держать под углом 45° по отношению к поверхности зуба так, чтобы она не только покрывала его, но и касалась дёсен. Не следует сильно нажимать, чтобы не повредить эмаль. Головку насадки необходимо перемещать по внешней поверхности зубов, задерживаясь на каждом 1-2 секунды. Многократные «выметательные» движения, как при использовании простой щётки, не требуются – электрическая головка вибрирует и тем самым вычищает налёт.
2. Внутренняя поверхность.
Здесь необходимо повторить те же движения, что и на внешней стороне зубов. Соблюдать угол 45° обязательно везде, за исключением передних зубов. С них загрязнения удаляют, держа электрическую щётку вертикально.
3. Верхняя поверхность жевательных зубов.
По зубам, расположенным за клыками, необходимо аккуратно пройтись сверху. Лучше делать это, начиная с дальних зубов и двигаясь к центру.

Эти 3 этапа должны занимать не менее 2 минут. Далее следуют:

  • чистка дёсен, языка, нёба и внутренней поверхности щёк (если в комплекте нет специальной насадки для этих областей, можно использовать выключенную щётку);
  • очищение межзубных промежутков зубной нитью;
  • полоскание ротовой полости специальным раствором.

Как ухаживать за электрической щёткой

Чтобы гаджет сам не стал источником бактерий, необходимо уделять время уходу за ним после каждой чистки зубов:

  • хорошо промыть ворсинки от остатков зубной пасты;
  • стряхнуть капли;
  • оставить сохнуть в вертикальном положении.

Во время сушки не следует использовать крышки, колпаки или накрывать насадку, чтобы не способствовать появлению и размножению микробов на влажной щетине.

Кроме ежедневного ухода, необходимо:

  • 1-2 раза в неделю обрабатывать чистящую головку антисептической жидкостью;
  • в зависимости от состояния щетины менять насадку один раз в 3-6 месяцев.

Щётку, работающую от аккумулятора, не следует постоянно хранить подключенной к сети. Это может негативно повлиять на ёмкость внутреннего источника питания. Лучше ставить прибор на базу, только когда требуется подзарядка.

Читайте также:  8 антисептиков для обработки ран - Всё о выживании

Можно ли ребенку чистить зубы электрической щёткой

Американская стоматологическая ассоциация считает, что ухаживать за детскими зубками одинаково эффективно и простыми, и электрическими щётками. При использовании первых у малышей младше трёх лет формируется правильная техника чистки зубов. С помощью родителей они учатся держать щётку и привыкают к движениям руки, заодно развивая моторику.

Ближе к трём года дети активнее проявляют самостоятельность и могут отказываться от содействия родителей, в том числе при выполнении гигиенических процедур. Но качественно очистить загрязнения с зубов обычной щёткой им ещё сложно. Электрические помощники облегчают эту задачу, ведь основное движение делает механизм. К тому же яркий дизайн аксессуара вызывает любопытство, и ребёнок выполняет ежедневный ритуал охотнее.

До 7 лет дети должны пользоваться электрической щёткой с помощью родителей или под их присмотром. Это необходимо для контроля правильного положения щетины и степени нажима.
Для детских зубов предназначены электрические щётки:

  • с маленьким размером чистящей головки;
  • с мягкой щетиной, не повреждающей хрупкую эмаль;
  • с нескользящей толстой ручкой, с которой ребёнку удобно управляться.

При покупке следует ориентироваться на возрастную маркировку.

Электрическая щётка сделает заботу о зубах всех членов семьи проще и тщательнее. Но только в сотрудничестве со своим владельцем – за ним останется соблюдение порядка эксплуатации устройства и правильная техника чистки зубов.

Рекомендуем прочесть также:

  • Как поднять иммунитет взрослому человеку
  • Как сохранить зрение при длительной работе за компьютером
  • Сколько нужно пить воды в день, и как правильно пить воду

Как эффективно и правильно чистить зубы электрической щёткой

Электрощетка давно не считается роскошью – сегодня это повседневный предмет гигиены, который применяется повсеместно. Но, несмотря на широкое распространение гаджета, далеко не каждый осведомлен, как правильно чистить зубы при помощи электрической щётки. От того, как мы держим ее и направляем во рту, во многом зависит качество процедуры очистки, поэтому при покупке электрической зубной щетки стоит ознакомиться с основными правилами ее применения.

Как работает электрическая зубная щётка, виды насадок

В отличие от классической зубной щетки, электрический аппарат позволяет экономить силы и время при уходе за ротовой полостью. Устройство выполняет более равномерную очистку зубов, не раздражает десны и не стирает эмаль. Если разобраться, как правильно чистить зубы электрощеткой, на процедуру будет уходить не более 2-х минут, при этом качество очищения во многом превзойдет ручную очистку.

Принцип действия зубной электрической щетки базируется на вибрации ее головки за счет встроенного электромотора. При запуске прибора щетинки начинают совершать возвратно-вращательные или колебательные движения, полностью устраняя частички еды, бактерии и налет. Чистить зубы электрощеткой легко и удобно. С ее помощью можно добиться медицинского воздействия на зубной ряд и обеспечить профилактику стоматологических заболеваний.

Рассматривая, как следует пользоваться электрической зубной щеткой, обратите внимание, что вместе с аппаратом применяются различные аксессуары, которые позволяют более качественно чистить и отбеливать зубы. В зависимости от потребностей пользователей можно выбрать следующие насадки:

  • классические – подходят для ежедневного применения и обеспечивают превосходную очистку полости рта;
  • ортодонтические – помогают чистить брекеты, коронки и другие стоматологические конструкции;
  • отбеливающие – выполняют полирование эмали, максимально удаляют пятна с зубной поверхности, возникающие от употребления продуктов с красящими пигментами;
  • детские – разрабатываются с учетом особенностей ротовой полости у детей различного возраста;
  • для чувствительных зубов – имеют более мягкие щетинки, которые обеспечивают бережный уход за эмалью.

Любые из перечисленных типов насадок можно купить в нашем интернет-магазине. Мы специализируемся на продажах качественной техники от компании Braun и предлагаем широкий выбор продукции бренда по доступной цене. В нашем каталоге можно найти как электрические зубные щетки, так и аксессуары, которые помогут правильно чистить зубы и эффективно ухаживать за полостью рта.

Подготовка к чистке

Чтобы правильно чистить зубы электрощеткой, сначала следует разобраться, как подготовить ее к процедуре очистки. Первым делом нужно проверить уровень заряда аккумуляторной батареи. Выполняется это разными способами – согласно модели электрической зубной щетки. На многих приборах устанавливаются специальные индикаторы, которые указывают на текущее состояние аккумулятора. Они бывают цифровыми (отображают зарядку в процентах) и световыми (моргают, если батарея разряжена).

После проверки аккумулятора необходимо уделить внимание степени изношенности насадки на электрической зубной щетке. Большинство современных аксессуаров оснащается щетинками-индикаторами, которые изменяют свой цвет после определенного периода эксплуатации. Если они обесцвечиваются, это означает, что насадку следует заменить. Ее своевременная замена поможет более тщательно чистить зубы и избегать размножения болезнетворных микроорганизмов.

Если с батареей и насадками все в порядке, нужно смочить зубную электрическую щетку водой и нанести на щетину немного зубной пасты (размером с горошину). Дополнительно распределите пасту по зубам, пока электрощетка еще не подключена. После этого можно начинать чистить ротовую полость.

Правила чистки зубов при помощи электрической зубной щётки

Эксперты рекомендуют чистить зубы с предварительным разделением полости рта на четыре равные части. В среднем чистка должна занимать около 2 минут, то есть по 30 секунд на каждый квадрант. Процедура проводится в такой последовательности:

  1. Возьмите электрическую зубную щетку и приложите ее головку со щетинками к десневой линии под углом 45 градусов. Щетинки должны касаться и десен, и зубного ряда.
  2. Начинайте чистить, плавно проводя зубной щеткой от десны к режущей кромке зуба.
  3. Повторите эти движения для каждого зуба от его внешней стороны к внутренней. Желательно не держать зубную электрическую щетку на одном месте слишком долго, поскольку под действием вращающей насадки десны могут со временем опускаться.
  4. Чтобы максимально удалить загрязнения, уделите внимание очищению нёба и языка. Чистить эти места нужно аккуратными трущими движениями в направлении туда/обратно.
  5. Помимо поверхности зубов, важно тщательно чистить межзубное пространство. Для этого применяются как электрическая щетка, так и зубная нить, которая позволяет удалить налет и частички пищи в промежутках между зубами.
  6. В завершение используйте ополаскиватель или чистую воду для полоскания рта. При выборе ополаскивателя стоит отдавать предпочтение растворам, которые содержат хлоргексидин. Средства на основе спирта могут приводить к сухости рта, неприятному запаху и даже образованию язвочек на слизистой.
Читайте также:  Вакцина для профилактики дифтерии, коклюша и столбняка инструкция по применению, аналоги, статьи » С

Чистить зубы рекомендуется не реже, чем дважды в день. Так вы сможете сохранить их здоровыми и предупредить развитие кариеса. Электрической зубной щеткой следует пользоваться только с легким нажимом, поскольку чрезмерное давление приведет к механическому повреждению эмали.

Уход за электрощёткой, очистка насадок и дезинфекция

Регулярный уход за электрической зубной щеткой позволит сохранить ее в целостности и продлить период использования. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Каждый раз после того, как вы закончили чистить зубы, необходимо снять насадку, промыть ее под проточной водой, протереть и поставить сохнуть. Аналогичные действия нужно проделать с моторным блоком аппарата.
  • Не накрывайте насадку и щетку до полного высыхания, иначе это будет содействовать размножению бактерий.
  • Электрическую зубную щетку нужно хранить строго в вертикальном положении. Для этого можно использовать специальные подставки или дезинфектор, который продается отдельно, а иногда идет в комплекте с прибором.
  • Чтобы продлить срок службы аккумулятора, следует всегда заряжать электрощетку до полного заряда, а затем использовать до окончательной разрядки. Если аппарат постоянно хранится в зарядном устройстве, батарею нужно полностью разряжать каждые полгода.

Если следовать нашим советам и правильно чистить зубы электрической щеткой, это значительно облегчит процедуру ухода за ротовой полостью. Прибор станет полезным помощником в сохранении здоровых зубов и подарит красивую белоснежную улыбку.

Эффективно ли чистить зубы электрической щеткой и как ей правильно пользоваться?

Чистка зубов — важная гигиеническая процедура, которая помогает предотвратить стоматологические заболевания.

Для ее проведения можно использовать как обычную, так и электрическую щетку. Последняя имеет свои особенности использования.

  1. Плюсы чистки зубов электрощеткой
  2. Показания к использованию
  3. Как выбрать?
  4. Как выбрать пасту?
  5. Противопоказания
  6. Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой?
  7. Как часто можно использовать в течение дня?
  8. Ошибки при чистке зубов
  9. Полезное видео

Плюсы чистки зубов электрощеткой

Электрические щетки более эффективно очищают зубы от налета и остатков пищи. Такое устройство максимально простое в эксплуатации, оно отлично подойдет детям и людям с ограниченными возможностями.

Для чистки зубов при помощи электрической щетки необходимо намного меньше зубной пасты, чем для мануального воздействия. При помощи такого изделия проще добиться эффекта отбеливания зубов.

К сведению! Универсальность устройства заключается в том, что им может пользоваться вся семья.

Просто необходимо купить для каждого члена семьи индивидуальную насадку. Такие щетки очень нравятся детям, процесс поддержания гигиены ротовой полости превращается в игру. Однако, при этом важно, чтобы взрослый следил за тем, как ребенок чистит зубы.

При помощи специальных датчиков контролируется сила нажима. За счет такой технологии минимизируется риск стирания эмали и травмирования десен.

Во многих моделях присутствует таймер, который отсчитывает время, нужное для качественной чистки зубов.

Электрические зубные щетки более экологичны. На изготовление одной обычной щетки уходит столько же пластика как для 14-42 сменных насадок.

Показания к использованию

Использовать электрощетку может любой человек, даже с совершенно здоровыми зубами. Показания к применению:

  • наличие брекетов;
  • заболевания пародонта;
  • присутствие в ротовой полости протезов и коронок.

Внимание! Несмотря на то что такое устройство могут использовать практически все, перед его покупкой нужно проконсультироваться со специалистом. Из-за некоторых индивидуальных особенностей использование такого устройства может быть противопоказано.

Как выбрать?

При покупке электрической зубной щетки необходимо обращать внимание на ряд нюансов.

В первую очередь оценивается динамика движения насадки. Устройство будет эффективным только в том случае, если насадка вращается и колеблется одновременно.

Следует обращать внимание на следующие аспекты:

  • хороший аккумулятор;
  • наличие таймера для чистки зубов;
  • присутствие сменных насадок.

Важно, чтобы устройство имело качественный аккумулятор: большая емкость и небольшой вес. Если же он будет слишком тяжелый, то это будет создавать определенный дискомфорт при использовании щетки. Изделие должно быть легким.

Следует отметить! Таймер чистки зубов нужен для проведения более качественного очищения.

Он может быть общим — 2 минуты, и таким, что подает сигнал каждые 30 секунд, указывая на необходимость смены зоны воздействия.

Читайте также:  Какие анализы сдавать на сифилис ; Кожно-венерологический диспансер №3

Современные модели позволяют использовать несколько типов сменных насадок.

Главное, чтобы их можно было легко приобрести. В противном случае устройство станет полностью бесполезным.

Существует несколько видов такого устройства:

  • классическое;
  • звуковое;
  • ультразвуковое.

Классическая электрическая щетка отличается тем, что позволяет совершать возвратно-поступательные движения по кругу и пульсирующие сверху вниз. В комплекте может идти сразу несколько насадок: для чистки, полировки зубов и массажа десен.

Звуковая щетка работает за счет генератора высоких частот. Он преобразует электричество в звуковые колебательные волны. Такое устройство не только удаляет налет и остатки пищи, но и за счет звуковых колебаний ослабляет прикрепление микробов к зубам.

Принцип работы ультразвуковой щетки заключается в преобразовании электричества в ультразвуковые волны.

Ультразвук позволяет не только разрушить прикрепление микроорганизмов к зубам, но и устранить пигментный налет с эмали.

Выбор конкретной модели (Oral-B, Philips, Hapica и др.) зависит от индивидуальных предпочтений и бюджета покупки.

Как выбрать пасту?

Лучше всего использовать, ту зубную пасту, что посоветовал врач. Люди со здоровыми зубами могут применять универсальные гигиенические зубные пасты. Они оказывают антисептическое воздействие, отбеливают и освежают дыхание.

С целью профилактики иногда нужно переходить на пасты для предупреждения кариеса и поражений пародонта. В их составе присутствует фтор и соединения кальция.

Важно! С отбеливающими пастами необходимо быть максимально аккуратными, так как в их составе присутствуют химические окислители или абразивные частицы.

Такие средства противопоказаны тем, у кого наблюдается повышенная чувствительность эмали.

Детям рекомендуется использовать пасты с низким содержанием фторидов. В период с 6 до 13 лет необходимо отдавать предпочтение средствам с минимальными количеством абразивных веществ и большим содержанием кальция. По достижении 13 лет можно переходить на пасты для взрослых.

Противопоказания

Практически все противопоказания к использованию электрической щетки относительны или носят временный характер. От применения устройства следует отказаться при следующих клинических ситуациях:

  • после проведения операции в зубочелюстной зоне;
  • стоматит;
  • подвижность зубов 3 степени;
  • после онкологического оперативного вмешательства;
  • гипетрофический гингивит.

Обратите внимание! Только после устранения таких патологий или отклонений можно начинать использовать электрическое устройство для чистки зубов.

Если же во время использования щетки возникают неприятные ощущения, то лучше совсем от них отказаться.

Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой?

Правильно чистить зубы электрической зубной щеткой следует в несколько этапов.

Изначально нужно проверить заряжено ли устройство, и при необходимости подзарядить.

Алгоритм очищения ротовой полости при помощи электрического устройства следующий:

  1. Небольшое количество зубной пасты наносится на насадку. Не следует выдавливать много средства, так как из-за обильного пенообразования процедуру нужно будет закончить раньше времени.
  2. Чистка начинается с верхнего ряда зубов. На каждом зубе рекомендуется задержаться от 3-4 секунд. Вся ротовая полость условно делится на 4 зоны: верхняя, нижняя, левая и правая. Движения должны быть круговыми. Очищать зубы необходимо не только снаружи, но и со внутренней стороны.
  3. Язык необходимо чистить максимально аккуратно. Так можно избавиться от неприятного запаха изо рта.
  4. После окончания чистки необходимо тщательно прополоскать ротовую полость и промыть насадку.

Следует отметить! Важно мыть насадку и периодически менять ее. Оптимальный интервал — раз в 3 месяца. При деформировании щетины насадка меняется чаще.

Как часто можно использовать в течение дня?

Электрические зубные щетки позволяют удалять больше налета, чем мануальные.

Несмотря на это, чистку также нужно проводить 2 раза в сутки минимум по 2 минуты. Точную длительность сеанса укажет таймер или внешний смарт гайд.

Ошибки при чистке зубов

Первая и самая распространенная ошибка — неправильный выбор насадки и пасты. Они должны подбираться в зависимости от состояния десен и эмали зубов.

Малоэффективной будет быстрая или редкая чистка зубов.

Если между процедурами очищения проходит много времени, то тогда на зубах появляется большое количество налета. Это, в свою очередь, приводит к развитию воспалительного процесса.

Ошибкой является также и слишком частая чистка. Она опасна раздражением десен и истончением зубной эмали. Неправильная техника очищения зубов негативно отразится на их состоянии.

К размножению бактерий приводит использование грязной насадки. После каждого использования ее необходимо тщательно промывать, так как часть зубного налета может оставаться на щетинках.

Важно! Редкая замена насадок негативно отражается на качестве чистки.

Их рекомендуется менять каждые 3 месяца, при возможности это можно делать чаще. В процессе использования щетина теряет свою гибкость и деформируется. В совмещенном санузле насадки для щетки рекомендуется сохранить в специальных футлярах. Это объясняется тем, что при смыве унитаза распространяются бактерии, которые могут осесть на щетке.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой от Oral-B:

Электрическая зубная щетка — гигиеническое устройство, которое может максимально тщательно очистить зубы от налета, при этом не травмируя эмаль. Важно правильно выбрать не только щетку, но и пасту. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии временных противопоказаний к использованию.

Ссылка на основную публикацию
Черный и белый кунжут польза и вред
Кунжут – миф о кальции и варианты потребления Кунжут обыкновенный или Кунжут восточный – это растение, семена которого широко используются...
Чем протирать и промывать глаза новорожденному, если они гноятся
Как и чем правильно протирать и промывать глаза новорожденному ребенку Новорожденному с первых дней жизни необходимо умывание. Уход за глазками...
Чем смыть мазь капсикам с кожи · GitHub
Мазь “Капсикам”. Отзывы, которые помогут Вам Что делать при ожоге от мази капсикам на коже. Химический ожог от капсикама. Капсикам...
Черный кал причины почему черное в кале у взрослого
Архив консультаций Здравствуйте, Александр! Боль за нижней частью грудины и в левом подреберье сразу после обеда (особенно, если был большой...
Adblock detector