Хронический кашель — Клиника Обериг

Хронический кашель — Клиника Обериг

Как очистить легкие после курения?

Курение очень вредно, это знает каждый. Когда человек вдыхает дым, он повреждает слизистую оболочку всех дыхательных путей. У постоянных курильщиков сильно страдает дыхательная система: мелкие бронхи закупориваются, легкие темнеют и наполняются слизью, дыхание затрудняется, появляется хронический кашель, хрипы, одышка.

В сигаретном дыме содержится масса вредных веществ, которые накапливаются и приводят к развитию различных серьезных заболеваний.

Около 80% людей, курящих более 5 лет, имеют заболевание именуемое бронхитом курильщика, а также деформированные бронхи. К счастью, многие курящие люди со временем осознают, какой вред они наносят своему здоровью и принимают решение отказаться от этой пагубной привычки. Однако они ожидают, что им сразу станет значительно легче, забывая, что уже значительно повредили дыхательную систему и сколько вредных веществ в ней скопилось. На очищение организма потребуется некоторое время, а также некоторые благоприятствующие факторы.

В нашей статье мы расскажем, как очистить легкие после курения максимально быстро и эффективно.

Что происходит после отказа от курения?

При длительном курении организм курящего человека привыкает к постоянной дозе токсических веществ. После того, как человек перестает курить, баланс обменных процессов на время нарушается. Чтобы организм снова перестроился, необходимо от пары недель до нескольких месяцев.

Этот процесс может сопровождаться неприятными проявлениями, среди которых:

  • ухудшение иммунной защиты;
  • нарушения в работе пищеварительной и дыхательной систем;
  • частые смены настроения, нервозность;
  • увеличение массы тела.

Как очистить легкие после курения?

Чтобы помочь очистить легкие после курения, необходимо узнать, как правильно питаться и какой образ жизни лучше вести.

Быстрее избавиться от вредных веществ помогут следующие рекомендации:

  1. Дыхательная гимнастика активно стимулирует работу легких и помогает как можно быстрее очистить легкие после курения. Помимо этого упражнения на дыхания способствуют укреплению иммунной защиты организма и предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
  2. Прогулки на свежем воздухе, лучше всего в хвойном лесу, где содержатся фитонциды.
  3. Банные процедуры. Они стимулируют работу выделительной системы, очищают организм и кожу. Повысить эффективность помогают пихтовый и дубовый веники, использование хвойных масел.
  4. Ингаляции из различных травяных сборов. Хорошо подойдут такие травы: липовый цвет, пихта, можжевельник, мята, полынь, ромашковые цветы, кедр и хвоя. Также эффективны: дубовые листья, эвкалипт, шалфей, лаванда, березовые листья, сосна, черная смородина. Их можно брать как отдельно, так и делать комплексные составы.
  5. Умеренные физические нагрузки. Ускорить очищающий процесс помогут занятия плаванием, фитнесом, пробежки.
  6. Правильный рацион питания. Особенно хорошо помогают чеснок и лук. В них содержатся фитонциды, которые предотвращают появление инфекций, бактерий и простудных заболеваний.

Как очистить легкие после курения благодаря полезным продуктам?

Как можно быстрее очистить легкие после курения от слизи, смолы и вредных токсинов помогает правильное питание.

Рекомендуется включить в рацион такие продукты:

  1. Сладкая кукуруза содержит мощный антиоксидант под названием бета- криптоксантин, предупреждающий развитие рака легких.
  2. Продукты, имеющие в своем составе селен: треска, различные крупы, тунец, лосось.
  3. Апельсины — естественный источник полезных минералов и витаминов. Полезным будет съедать по 1 фрукту в день.
  4. Чай с имбирем. Имбирь облегчает процесс дыхания, помогает очистить легкие от смолы и токсинов, ускоряет метаболизм.
  5. Чай с добавлением хвои. Лучше всего подходят молодые сосновые иголки.

Как очистить легкие после курения с помощью лекарственных препаратов?

Чтобы как можно быстрее очисть легкие после курения, лечащий врач может порекомендовать курс медпрепаратов. Чаще всего это геделикс, амброксол, аскорил, муколтин.

Длительность употребления и дозировка определяется по индивидуальным особенностям организма и состояния дыхательной системы.

В нашем медицинском центре, помимо лечения рака легких, мы предлагаем пройти специальную программу для курильщиков — обследование легких и бронхов.

Почему курящие кашляют и как с этим бороться?

Кашель курильщика – логичное следствие поражения органов дыхания. В начале человек может не ощущать особого воздействия сигаретного дыма, однако по мере загрязнения легких кашель становится постоянным спутником. Токсины, сажа, смолы раздражают органы дыхания, приводя к охриплости голоса, воспалениям, хронической обструктивной болезни легких.

Причины возникновения кашля

Слизистые органов дыхательной системы изнутри покрыты реснитчатым эпителием. Этот слой необходим для очищения от попадающей пыли, загрязнений – реснички начинают двигаться, выталкивая их наружу.

Рассмотрим, почему появляется кашель. Воздействие табака, смол настолько велико, что очищающая система не справляется, реснички склеиваются, а копоть при ежедневном курении продолжает оседать, усиливая свое негативное воздействие. То, что человек закашлялся во время первой затяжки, – нормальная реакция организма, которой он пытается сообщить, что ему наносится вред.

Читайте также:  ГАУЗ; Елабужская центральная районная больница; Новости здравоохранения за неделю (с по )

Продолжительный стаж табакокурения приводит к тому, что реснички практически полностью перестают работать, а значит – никакой защиты для органов дыхания нет. Поэтому люди с зависимостью в большей степени подвержены простудным заболеваниям и ОРВИ. Зачастую развивается неинфекционный бронхит, традиционным симптомом которого является продолжительное откашливание по утрам с отхождением мокроты. Кашель – единственный возможный для организма метод освободиться от скопившейся за ночь слизи. Мокрота может быть коричневая, серая и сопровождаться неприятным запахом.

Покашливание встречается у подавляющего большинства курильщиков уже через год-два приверженности привычке. Постепенно кашель становится надсадным, сопровождается болями в загрудинной области.

Симптомы

Кашель бывает сухой и влажный – т. е. с отхаркиванием мокроты или без нее. Нужно понимать, что появление симптоматики говорит об уже серьезном поражении органов дыхания. Бронхит курильщика – серьезное заболевание, при котором происходит разрушение дыхательной системы и растет риск сердечной недостаточности. При нем существует реальная угроза летального исхода. Поэтому покурить, когда уже развились признаки поражения органов дыхания – плохая идея.

Проявления нарушений работы органов дыхания могут быть неожиданными. Например, для курильщиков характерна повышенная потливость. Она обусловлена сбоем в эндокринной системе, в результате чего гипергидроз наблюдается в области подмышек и ладоней.

Последовательность оказываемых на организм воздействий следующая:

  • Проникающие внутрь организма токсины раздражают слизистые, провоцируя их повреждение.
  • На начальной стадии организм пытается справляться с негативным воздействием, поэтому благодаря регенеративным способностям малочисленные поврежденные клетки восстанавливаются.
  • Чем больше стаж курения, тем более серьезные повреждения наблюдаются. Обессиленный организм не может сгладить разрушительный эффект привычки.
  • Поражение реснитчатого эпителия приводит к невозможности реализации дренажной функции, бронхи слабеют.
  • Слизистая бронхов покрывается микротрещинами, в которые проникают патогенные микроорганизмы, приводя к развитию воспалительных процессов.
  • Места трещинок покрываются фиброзной тканью (появляются рубцы), отчего слизистая становится бугристой.
  • Наблюдается гипертрофия стенок бронхов, приводя тем самым к стенозу просветов и ухудшению дренажной функции.
  • Перечисленные изменения вызывают застойные явления, а скопившаяся мокрота является отличной средой для размножения бактерий – таким образом развивается хроническое воспаление. Такой кашель может быть заразным – скопившиеся микробы во время приступа распространяются вокруг.
  • Деструктивный процесс переходит на легкие. Альвеолы трансформируются в эмфиземы.

Кровь в мокроте – крайне опасный симптом, который может указывать на туберкулез или рак. Учитывая тяжесть этих заболеваний, рекомендуется, не откладывая, проверить состояние организма и пройти все необходимые обследования. Обильное кровотечение с пеной требует немедленной медицинской помощи.

Отличия у курящих

Есть ряд особенностей, по которым можно отличить смертельно опасную проблему.

На начальной стадии курильщик кашляет только в утреннее время. Это сухой (непродуктивный) кашель, не сопровождающийся отхождением мокроты. Приступ длится недолго и не вызывает особых подозрений у курящего – чаще всего, на него просто не обращают внимания, а мысль о том, что пора лечиться – не возникает.

Постепенно человек кашляет еще сильнее, продолжительность приступа увеличивается.

Характерными признаками являются:

  • Мокрый кашель. Выделяющаяся слизь – вязкая. Ее цвет может варьироваться от прозрачного, светло-желтого до зеленого. Могут появляться прожилки гноя, крови.
  • Одышка. Из-за того что бронхи закрыты слизью, происходит спазмирование бронхиальной ткани. Количество работоспособных альвеол в легких уменьшается. Это приводит к нарушениям газообмена, которые проявляются одышкой. Нарушения дыхания опасны множеством негативных последствий со стороны всех органов – ведь каждой клетке нужен кислород. Курильщики с большим стажем страдают от одышки даже при неторопливой ходьбе. С высокой вероятностью может развиться сердечная недостаточность.
  • Постоянная гипоксия приведет к дефициту кислорода в головном мозге, который будет проявляться головокружениями, головной болью, возникновением “мушек” перед глазами.
  • Хроническая усталость, к которой приводят нарушения работы нервной системы.
  • Появление кашля от курения не сопровождается ростом температуры, нет и никаких других указаний на развитие инфекционного заболевания: насморка, болей в горле.

Лечение

Вылечить кашель непросто. Необходимо освободить легкие и бронхи от всей собравшейся в них грязи. Это долгий процесс, который рекомендуется проходить под контролем врача.

Нет смысла выяснять, как избавиться от кашля курильщика, не бросая курить. С возникновением сильного кашля люди хотят убрать только последствия, но не причину. Ни один специалист не скажет, что можно продолжать. Огромнейший вред наносится организму с каждой выкуренной сигаретой – чем дальше, тем меньше сил у него справляться с ядом. Поэтому терапия без отказа от провоцирующего фактора бессмысленна.

Читайте также:  Дексалгин - купить в аптеке Вита Санкт-Петербург

Медикаментозное

Чем лечить кашель курильщика, лучше проконсультироваться с врачом. Для того чтобы излечить кашель и очистить легкие, используют несколько категорий лекарств.

Бронходилататоры – медикаментозные средства, предназначенные для использования при тяжелых легочных заболеваниях, сопровождающихся одышкой, отечностью, спазмом бронхов. Они расслабляют гладкую мускулатуру бронхов, купируют спазм, расширяя просвет органа.

В этой категории выделяют еще 3 группы медикаментов:

  • холинолитики;
  • адреномиметики;
  • метилксантины.

Эффект применения холинолитиков заключается в блокировании нервных окончаний и устранении спазма. Из этой группы могут применяться: Спирива, Атровент. С этими препаратами делают ингаляции, благодаря чему оказывается быстрое воздействие на поврежденные бронхи. В домашних условиях удобно проводить процедуру с использованием небулайзера.

Адреномиметики необходимы для восстановления рецепторов органов дыхания. Большая часть лекарственных средств этой группы создана на основе кленбутерола, сальбутамола, фенотерола, тербуталина.

Способов применения есть несколько, так как они производятся в разных формах:

  • порошки;
  • ампулы для инъекций;
  • таблетки;
  • аэрозоли;
  • растворы для ингаляций.

Метилксантины применяются в редких случаях, так как имеют множество побочных эффектов. К числу возможных последствий от приема относятся: бессонница, пониженное давление, аритмии. Эуфиллин, Теофиллин и другие препараты этой группы назначаются в дополнение к холинолитикам, если прием первых не дает необходимого эффекта.

Симптоматическое лечение кашля проводится при помощи муколитиков – средств отхаркивающего действия. Они могут быть синтетическими или растительного происхождения. Это Мукалтин, АЦЦ, Амброксол, Флуимуцил а также сиропы на основе корня солодки, алтея.

Дополнительный поддерживающий эффект при лечении кашля курильщика медикаментами обеспечивается приемом таких категорий препаратов как:

  • Антигистаминные: Эриус, Кларитин.
  • Антибиотики для подавления патогенной микрофлоры: Азитромицин, Аугментин.
  • Иммуномодулирующие капсулы и витамины.

Польза народных рецептов

В домашних условиях рекомендуется использование отваров лекарственных трав совмещать с посещением бани. Эффективным будет проведение массажа и ингаляций.

Можно использовать следующие народные рецепты:

  • Отвар зверобоя и багульника. Принимают по половине стакана четырежды в день.
  • Чабрец и корень алтея (2 части) смешивают с корнем солодки, семенами аниса, шалфея, почками сосны (по 1 части). 1 ст. л. получившейся смеси заливают стаканом закипевшей воды и настаивают час, добавив после процеживания ложку меда. Для взрослых курс лечения составляет 1/4 стакана 4 раза в сутки 21 день.
  • Заварить столовую ложку шалфея стаканом кипящего молока, настоять, остудить и смешать с ложкой меда.
  • Чайную ложку сухого подорожника залить стаканом кипятка. Принимать 3 раза в день по половине стакана до еды.
  • Свежий корень крапивы измельчить и отварить в сахарном сиропе. Полученную микстуру пить по 1 ст. л. дважды в день.
  • В качестве чая заваривают тимьян. Масло растения применяют для растирания.
  • Несколько капель масла аниса капнуть на кусок рафинада и рассосать. Повторять утром и вечером.

Хороший результат можно получить, делая ингаляции с аромамаслами. Для дыхательной системы полезны хвойные масла. Они будут способствовать разжижению мокроты, сделают кашель влажным, простимулируют процесс восстановления тканей дыхательной системы.

Кашель после отказа от привычки

На протяжении нескольких месяцев после того, как курильщик бросил вредную привычку, может наблюдаться кашель. Это является нормой. Реснички “оживают”, начинают усиленно работать, очищая загрязненную область. Необходимо поддержать их приемом перечисленных препаратов или отваров и ни в коем случае не начинать курить.

Многих останавливает перспектива потолстеть. Действительно, люди начинают набирать вес после прекращения курения. Никотин ускоряет обменные процессы, уменьшает аппетит. Чтобы избежать этого, необходимо придерживаться стандартных рекомендаций – не переедать и заниматься спортом. Следует избегать и окружающих, которые пристрастились к привычке. На дыхательную систему некурящего человека табачный дым оказывает не менее опасное воздействие.

Наибольший вред будет оказываться на женщину в период беременности и ребенка.

Курение других продуктов

Несмотря на отсутствие никотина, раздражающее воздействие на слизистую возникает и при курении кальяна и травки. Что касается марихуаны, то однозначного мнения о ее воздействии на дыхательную систему нет даже у ученых. В то же время многие курильщики гашиша говорят о наличии симптоматики, свойственной хроническому бронхиту.

Электронные сигареты также нельзя назвать безопасными. Кашель при увлечении вейпом может возникнуть как от раздражения, оказываемого на слизистые, так и вследствие развития аллергической реакции.

Полезное видео

О кашле и других симптомах, характерных курильщикам, пойдет речь ниже:

Заключение

Избавляться от вредной привычки необходимо как можно быстрее. Желательно не дожидаться симптомов, которые будут указывать на развитие патологии или, тем более, устрашающего диагноза от врача. Негативных факторов, воздействующих на организм, и так достаточно – не стоит своими руками уничтожать свое здоровье.

Читайте также:  Термический ожог первая помощь, виды, степени повреждения, советы врачей

Кашель курильщика неизлечим

В Москве курит почти половина жителей, а просьба «подымить на улице» до сих пор воспринимается как ущемление личных прав. О болезнях, которые вдыхают в себя курильщики, рассказал Infox.ru главный пульмонолог Москвы Андрей Белевский.

То, что курение вызывает рак легких, можно прочитать на любой легально произведенной пачке сигарет. И то, что шанс расстаться с жизнью при помощи этого заболевания у курильщика в 20 раз выше, чем у некурящего, тоже давно известно. Но многие играют в «русскую рулетку», надеясь, что страшное заболевание их минует. Или верят в успехи современной медицины – сейчас, дескать, все лечат.

Но у курения есть еще один неизлечимый «компаньон». Его основные симптомы проявляются только тогда, когда лечиться уже практически бесполезно. Это хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Под этой аббревиатурой скрывается целая группа заболеваний так называемого бронхиального дерева – бронхов и легочной ткани.

Основными признаками ХОБЛ считаются сужение просвета мелких бронхов или бронхообструкция, которая постепенно становится хронической. В «пул» ХОБЛ входят наиболее «популярные» заболевания органов дыхания: хронический бронхит, бронхиальная астма, эмфизема.

Только 10% причин возникновения ХОБЛ приходится на факторы внешней среды и генетическую предрасположенность. А основной способ заработать это тяжелое заболевание – курение. Причем не только активное, но и пассивное. А по статистике, только в Москве ежедневно пассивно и активно глотают табачный дым 81% мужчин и 69% женщин.

Как развивается ХОБЛ

Корреспонденты Infox.ru встретились с главным пульмонологом Москвы, доктором медицинских наук, профессором Андреем Белевским и выяснили, как развивается ХОБЛ. И как обстоят дела с этим заболеванием в России.

Как рассказал профессор Белевский, при курении все вредные вещества, которые содержатся в сигарете, доставляются прямо в легкие, минуя традиционный путь фильтрации и охлаждения в носоглотке. Сначала дым попадает в рот в виде подогретого концентрированного аэрозоля. Постепенно охлаждаясь, он проникает в бронхи и альвеолы легких, где конденсируется и образует смолу, которая оседает на слизистую. В смолах содержатся канцерогенные вещества – полициклические ароматические углеводороды и нитрозамины. Вторые характерны только для табака – их дозу невозможно получить, даже лежа под выхлопной трубой автомобиля.

Нитрозамин и углеводороды блокируют процесс естественного очищения в легких, постепенно снижая эффективность работы иммунной системы. В бронхиальном дереве курильщика возникает воспаление, которое со временем становится хроническим.

Белевский говорит, что оно приводит к повреждению клеток бронхов и развитию их отека и спазма. В результате выделяется больше слизи, но она получается слишком вязкой и плохо выводится из спавшихся бронхов. На этом этапе болезнь проявляет себя «кашлем курильщика», при котором отхаркивается мокрота.

Вязкая слизь становится «родным домом» для всевозможных вредных микроорганизмов, которые усиливают и без того угрожающие симптомы. Стенки бронхов постепенно утолщаются, а их просвет сильно уменьшается.

Постепенно хроническое воспаление приводит к снижению эластичности стенок альвеол и их перерастяжению. В легком образуются воздушные мешки, которые существенно уменьшают объем этого органа. Проницаемость стенок альвеол тоже значительно снижается, и объем кислорода, который поступает в кровь, может сократиться в разы. От этого страдают все клетки и ткани тела. Конечно, организм включает компенсаторные механизмы, пытаясь увеличить поступление кислорода. У человека учащается дыхание и сердцебиение. Но этой радикальной меры хватает ненадолго – сердце при такой большой нагрузке очень быстро и необратимо изнашивается.

Поэтому, говорит Белевский, появление у курильщика кашля с мокротой, одышки и учащенного сердцебиения при нагрузке – признаки уже необратимых изменений в организме. И у женщин они наступают значительно раньше и протекают намного тяжелее, чем у мужчин.

К сожалению, многие не обращают внимание на эти симптомы, считая их то возрастными изменениями, то недолеченными респираторными заболеваниями, то последствиями гиподинамии. Проходит не менее трех лет, прежде чем одышка становится поводом для обращения к врачу. Поэтому даже в Европе удается диагностировать только 25% больных ХОБЛ.

Медики отмечают, что ХОБЛ в настоящее время остается единственным заболеванием, смертность от которого постоянно и значительно увеличивается. Не менее 200 тыс. человек ежегодно умирает от ХОБЛ в Европе и 2,5 миллиона – в мире.

Последствия ХОБЛ неизлечимы. Но если их вовремя диагностировать и назначить поддерживающую терапию, качество жизни человека удастся сохранить надолго, подчеркивает Белевский. Правда, для этого все равно придется бросить курить.

Ссылка на основную публикацию
Хронический атрофический гастрит желудка, симптомы и лечение
Атрофический гастрит Важно! Средство от изжоги, гастрита и язвы, которое помогло огромному количеству наших читателей. Читать далее >>> Атрофический гастрит...
Холисал или Метрогил дента — что лучше для лечения десен
Что выбрать Холисал, Дентамед или Метрогил Дента? Снижение иммунитета, обострение хронических заболеваний, недостаточный уход за полостью рта - все это...
Холитилин; инструкция по применению, описание, вопросы по препарату
Церепро - инструкция по применению, аналоги, отзывы и формы выпуска (капсулы или таблетки 400 мг, уколы в ампулах для инъекций...
Хронический аутоиммунный тиреоидит (тиреоидит Хашимото) — Тиреоидиты — Заболевания щитовидной железы
Аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы Аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы – это такое воспалительное заболевание, которое вызывается наследственными или посторонними факторами, включая...
Adblock detector