Простуда во время беременности как лечить грипп и ОРВИ на ранних сроках

Простуда во время беременности как лечить грипп и ОРВИ на ранних сроках

Простуда на ранних сроках беременности

9 Мая 18 в 00:00

Оглавление

Врага нужно знать в лицо!

Острые респираторные вирусные инфекции – ОРВИ – вызываются вирусами, которые передаются воздушно-капельным путем от заболевшего человека. Получить их можно, находясь рядом при чихании, кашле и даже разговоре больного соседа.

Первые симптомы заболевания проявляются через три-пять дней после заражения: болезнь проходит с повышенной температурой, воспалением слизистых, насморком, кашлем, головной болью и возможной потерей голоса. Длится простуда во время беременности одну-две недели – достаточное время, чтобы сказаться на развитии плода, особенно если речь идет о первом триместре беременности.

Воздушно-капельным путем передается и инфекция под названием «грипп». Вирус, попав в организм, очень быстро размножается и через кровь разносится по всему телу. Слизистая оболочка дыхательных путей сильно повреждается и не может выполнять свою защитную функцию. Возможные осложнения – пневмония, отит, синусит и бронхит. Именно поэтому грипп для беременной женщины и ее малыша по-настоящему опасен.

Инкубационный период гриппа – от нескольких часов до пары дней. У больного резко повышается температура (до 40 градусов), через несколько дней она спадает. Общая интоксикация организма проявляется в головных и мышечных болях, ломоте по всему телу. У больного наблюдаются покраснение и сухость слизистых оболочек, заложенность носа, зернистость зева, краснота горла. Возможны также боли в глазах, тошнота, рвота и расстройство сна.

Самое распространенное осложнение гриппа в период беременности – угроза выкидыша или преждевременные роды, так как вирус гриппа проникает через плаценту. У женщины могут проявиться обострения хронических заболеваний. Последствия перенесенного мамой заболевания могут быть и у родившегося малыша. К счастью, осложнений можно избежать, если вовремя заняться лечением гриппа.

Как не заболеть?

Уязвимее всего будущая мама в 1 триместр беременности, так как на ее организм приходится слишком большая нагрузка, чтобы еще и бороться с агрессивной инфекцией. В период формирования всех основных систем и органов плода даже незначительная простуда может оставить свой след и вызвать задержку в развитии малыша.

Во 2 триместре простуда для беременной женщины и плода менее опасна. Но не исключены осложнения в виде многоводия, развития воспалительных заболеваний внутренних органов и осложнений в послеродовом периоде.

Стоит отметить, что простуда – не самое страшное заболевание для беременной женщины. Опаснее всего в период ожидания ребенка переболеть краснухой, которая по симптомам очень напоминает рядовые ОРЗ или ОРВИ. Именно поэтому важно еще до беременности, если она запланирована, начать профилактику болезни. Делать это можно и с самых первых недель особенного положения. А при первых признаках простуды необходимо сразу обращаться к специалистам и ни в коем случае не заниматься самолечением. Если вовремя вылечить болезнь, на здоровье мамы и малыша она не отразится.

Профилактику простуды при планировании беременности и непосредственно во время нее лучше вести безопасными народными средствами и исключительно разрешенными будущим мамам препаратами. Вот несколько действенных советов:

  • перед выходом на улицу смазывайте слизистую носа 0,25% оксолиновой мазью;
  • чаще проветривайте помещения дома и на работе, при этом покидая их;
  • обязательно одевайтесь по погоде и, если речь идет о дождливом сезоне, позаботьтесь о том, чтобы и ноги, и тело всегда оставались сухими;
  • не пренебрегайте приемом витаминов, которые выписывает врач-гинеколог каждой будущей маме. Эти комплексы разработаны специально для того, чтобы укрепить иммунитет беременных;
  • постарайтесь перейти на правильное питание с большим количеством овощей и фруктов, а также необходимым количеством чистой питьевой воды;
  • в период эпидемий лучше ограничить контакты и посещение общественных мест;
  • в общественном транспорте в сезон болезней стоит надевать марлевую повязку, и не надо стесняться – вы в положении и вправе заботиться о своем здоровье по полной программе;
  • промывание носа и полоскание горла хотя бы раз в день – хорошая профилактика простуды. В течение дня вы могли получить вирусы, которые стремятся осесть на ваших слизистых. С помощью промываний в конце дня вы можете от них избавиться;
  • заблаговременная вакцинация. Хотя этим советом в большинстве случаев пренебрегают, прививка –основная профилактика гриппа. Ставят вакцину в медучреждениях по желанию в период эпидемий. Современная вакцина содержит убитый вирус гриппа, поэтому, как отмечают врачи, прививка безопасна для матери и ребенка, если сделать ее после 14 недель беременности;
  • закаливание и умеренные физические нагрузки даже во время беременности. И для здоровья полезно, и для внешнего вида кожи будущей мамы.

Если уберечься все-таки не удалось, вызов врача-терапевта и постельный режим первые несколько дней обязательны. Обильное питье поможет вывести токсины из организма, а народные методы вроде меда, малины, чая и лимона помогут немного смягчить симптомы. В лечении основных признаков простуды стоит быть очень внимательной и принимать лекарственные средства только в соответствии с рецептами врача.

Простуда на губе

Простуда на губе, или герпес, во время беременности может проявиться из-за ослабления иммунитета будущей мамы. Если вирус проявляется вторично, то для плода это вовсе не опасно. Но если женщина заразилась герпесом впервые, это может нанести вред малышу, и никто не скажет, какой именно. Впрочем, проявление герпеса во время беременности помогает ребенку образовать антитела к этому вирусу и быть защищенным от него как минимум в течение полугода после появления на свет.

Лечение простуды на губах необходимо, но только не обычными лекарственными средствами. Противовирусные таблетки для приема внутрь при лечении герпеса у беременных не используются. Заживить пузырек на коже помогут антивирусные мази вроде зовиракса, аларизиновой или оксолиновой, раствор корвалола, антигерпесная помада с экстрактом чайного дерева, облепиховое масло или экстракт шиповника.

Высокая температура

Аспирин, анальгин и всевозможные порошки вроде колдрекса, фервекса, антигриппина и анвимакса в период беременности строго противопоказаны. Они содержат кофеин, непосредственно запретный аспирин и т. д., а также целый букет вкусовых добавок и консервантов. Все это может сказаться на здоровье малыша.

Сбивать температуру ниже 38 градусов не нужно, так как жар помогает организму в борьбе с инфекцией. При показателях выше все, что можно принять, – парацетамол (эффералган, панадол). Препарат допустим при беременности и кормлении грудью, если принимать его не дольше трех дней. Парацетамол проникает через плаценту и в грудное молоко, однако при соблюдении допустимой дозировки вреда малышу не наносит. За один прием допускается принять до двух таблеток парацетамола не чаще, чем три раза в день. Как отмечают специалисты, лекарство российского производства содержит больше примесей, нежели иностранные аналоги – панадол и эффералган.

Конечно, при высокой температуре во время беременности нельзя не вспомнить традиционные народные методы и вовремя применить их: холодный компресс на лоб поможет уменьшить жар и болезненные ощущения. Небольшое полотенце нужно смочить в воде комнатной температуры, положить на голову и переворачивать по мере нагревания. Кроме этого, можно подложить прохладные тряпочки под основные крупные артерии – под колена, под локтевые сгибы, на грудь и живот.

Читайте также:  Bursariidae) Семейство Бурсарииды, Бурзарииды, Инфузории бурсарии, Инфузории бурзарии, Family Bursar

Также на любом сроке беременности не противопоказаны обтирания с уксусом не более 5%. Прибегать к этому методу стоит, если при высокой температуре руки и ноги тоже горячие. При бледной и холодной коже конечностей, наоборот, лучше принять парацетамол, укрыться одеялом и ждать врача. Только не используйте для обтирания водку – спирт через легкие попадает в кровоток и к плоду.

Будущей маме поможет и чай с липой, напиток даст пропотеть и снизит температуру. А вот малину лучше заваривать на финальных неделях беременности.

Насморк

Насморк при простуде затрудняет дыхание и маме, и малышу, создавая синдром гипоксии. Беременным противопоказаны сосудосуживающие назальные капли – нафтизин, тизин, назол и все, содержащие ксилометазолин. Во-первых, они вызывают привыкание, а во-вторых, они могут повлиять на сердце плода – сосудосуживающие препараты ускоряют сердцебиение малыша, из-за чего могут появиться проблемы в будущем. Также сосудосуживающие лекарства от простуды ухудшают кровоснабжение плаценты, что может сказаться на развитии плода в целом.

Чем лечиться при насморке? Беременным медики рекомендуют ограничиться промыванием носа подсоленной водой. Для этого сейчас в аптеках есть специальные приспособления вроде Аквамариса или Долфина. Солевой душ можно сделать и самостоятельно: половина чайной ложки соли на 200 мл воды заливаем в небольшой чайник и аккуратно вливаем в нос 3-4 раза в день. Только в первый раз процедура кажется крайне неприятной, но к ней несложно приспособиться.

Избавить от заложенности носа может также соленая вода, только соли в растворе должно быть в два раза больше. Специальные средства для этого – «Аквамарис стронг» или два пакетика Долфина – могут снять отек и открыть носовые проходы, после чего стоит промыть нос указанными выше способами.

Эффективными при насморке считаются также бальзам «Звездочка» и мазь «Доктор Мом» на основе трав. Кому-то достаточно просто вдыхать эти средства. Но стоит быть осторожными – мази могут вызвать аллергию.

Кашель

Причин кашля во время беременности может быть несколько, поэтому даже при легком «першении» в горле стоит проконсультироваться с врачом. Облегчить кашель поможет бережное отношение к своей дыхательной системе (отсутствие холодного воздуха, обильное питье теплой жидкости, сдержанное дыхание, мало разговоров и отсутствие криков).

«Мокрый» кашель – признак выздоровления. Поэтому лекарственные средства направлены на то, чтобы «увлажнить» кашель сухой. Список разрешенных средств от кашля невелик, однако с большой долей вероятности терапевт посоветует ограничиться старыми добрыми методами: положить горчичники на грудь и спину перед сном, воспользоваться согревающей мазью или обернуться теплым шарфом. Отхождению мокроты способствуют стакан теплого молока со сливочным маслом и щепоткой соды, чай из мать-и-мачехи, черной смородины или подорожника.

Если дома есть ингалятор, самое время им воспользоваться: 200 мл горячей воды + 2 капли масла чайного дерева или эвкалипта не окажут плохого влияния на плод. Альтернатива ингалятору – дыхание над раствором соды (две чайные ложки на один литр воды) или сваренным картофелем (5 небольших картофелин нужно сварить в мундире, добавить немного листьев эвкалипта, покипятить пару минут. Затем поставить кастрюлю на стол, накрыться полотенцем и посидеть пять минут). Облегчает кашель также смесь воды «боржоми» с молоком.

Из лекарственных средств разрешены беременным женщинам следующие:

  • Лазолван (сироп, таблетки или раствор) – разрешен во втором и третьем триместрах, но не в первом.
  • Колдрекс бронхо – с большой осторожностью и только по рекомендации врача.
  • АЦЦ – под контролем врача допустим прием даже на ранних сроках беременности. Прием следует сопровождать питьем большого количества жидкости для разжижения мокроты.

Больное горло

Спреи, содержащие спирт (стопангин, йокс и прочие), настойка календулы и прополиса беременным противопоказаны. Безопасными для будущих мам считаются несколько препаратов:

  • Хлоргексидин 0,1% – всасывается из полости рта, не попадая в кровоток, значит, безопасен для малыша. Помогает при фарингите и ангине. Для полосканий разводить не надо, горьковат на вкус, но эффективен.
  • Спрей гексорал – борется с воспалительными заболеваниями полости глотки. Применять беременным можно 2 раза в день.
  • Мирамистин – не проникает через плаценту и не всасывается в кровь. Лечит горло при фарингите и ангине. Разведения не требует, есть жидкость для полоскания и в форме спрея.
  • Настой ромашки – используется для полосканий и безопасен для беременных. Смягчает боль в горле при фарингите.
  • Раствор люголя – можно использовать в период беременности для смазывания миндалин. Подходит при сильной ангине. Применять только по рекомендации врача.
  • Леденцы лизобакт и ларинпронт – единственные леденцы, которые разрешены для приема беременным женщинам. Можно сосать 3-4 раза в день по две таблетки. Помогают при фарингите и ангине.

Также для устранения боли в горле можно прибегнуть к полосканию соленой водой (чайная ложка соли на стакан теплой, но не горячей воды), слабым раствором соды (чуть меньше чайной ложки на стакан теплой воды), отваром шалфея, зверобоя, эвкалипта. Эти травы оказывают антисептическое действие, их можно также комбинировать и сочетать с ромашкой. Полоскать горло врачи рекомендуют не меньше четырех раз в день.

Боли в мышцах и голове

Еще один вечный спутник простуды и повышенной температуры. Ломота в теле и суставах – признак распространения ОРВИ или ОРЗ по организму и общей интоксикации.

Большинство болеутоляющих средств беременным принимать нельзя, поэтому поможет обильное питье для выведения токсинов из организма. Травяные чаи, клюквенный и брусничный морсы обладают мочегонным эффектом, что и требуется при этой болезни.

Еще один признак интоксикации организма – головная боль. При простуде голова обычно болит областями: у висков, лба и у глаз.

Как уже было сказано выше, с болеутоляющими препаратами во время беременности нужно быть крайне осторожной, поэтому стоит постараться избавиться от боли немедикаментозными методами: ароматерапией, массажем головы, отдыхом, качественным сном.

Ответственность за здоровье ребенка у мамы наступает задолго до его появления на свет. Возможно, даже до его зачатия. Со стопроцентной уверенностью, отразится ли простуда мамы в период беременности на малыше, не сможет сказать ни один врач, так что рисковать не стоит. Своевременно заняться профилактикой и лечением гриппа и простуды куда проще, чем бороться с запущенными формами заболевания.

Помощь Беременным женщинам и мамам

Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации

Лечение простуды во время беременности

Иммунитет беременной женщины

Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым, потому как иммунная система ослабляется. Происходит это потому, что именно такой способ природа предусмотрела для сохранения жизни и здоровья малыша. Итак, почему же сниженный иммунитет – это неизбежный фактор беременности? Дело в том, что плод можно считать чужеродным организмом для женщины, потому что лишь часть белков достается ему от матери, а другая часть, чужая – от отца. При таком положении вещей, организм женщины, ее иммунная система должны оказать мощное сопротивление, но этого не происходит. А происходит все наоборот, для зарождающейся жизни организмом матери создаются самые благоприятные условия, наверное уже догадались, за счет чего? Все верно – за счет снижения иммунитета мамы.

Читайте также:  Опух глаз у ребенка (верхнее веко) - что делать, лечение народными методами

Это не означает, что будущая мама страдает иммунодефицитом. Просто вся имунная система начинает работать иначе. Если сказать просто и понятно – организм мамы начинает делиться собственным иммунитетом с ребенком. Вследствие этого происходит самое важное – эмбрион беспрепятственно и благополучно прикрепляется к стенкам матки и продолжает развиваться в утробе мамы. Те клетки иммунитета, которые активно защищали женщину до беременности и уничтожали все чужое, теперь подавлены, и на первый план выступают другие антитела — иммуноглобулины, которые начинают свою активную деятельность. Находясь в активной фазе эти клетки поступают через кровь матери к плаценте и через плаценту передаются ребенку, защищая, таким образом, маму и малыша от вирусов и бактерий.

Именно такая работа иммунной системы беременной женщины дает возможность организму самостоятельно побеждать инфекции. Следует оговориться, что такой «подарок» для ребенка организм беременной женщины делает лишь в течении нескольких месяцев. Но с момента созревания плаценты, именно она в большей степени, чем иммунитет мамы, начинает защищать малыша и порой не дает проникнуть даже тем бактериям, с которыми не в силах бороться сама женщина.

В то время как организм беременной женщины создал благополучные условия для плода и защитил его, сама мама остается уязвимой. Специалисты особо выделяют два периода резкого снижения иммунитета и рекомендуют быть особенно внимательной беременной женщине именно в эти, назовем их, критические недели.

Первый период — 6-8 недель беременности. На этом сроке организм женщины начинает приспосабливаться к новым для него условиям, иммунная система начинает работать в ином режиме, обеспечивая не только маму, но и ребенка, поэтому часто не справляется со сложившимся положением вещей. Именно по этой причине в первые месяцы беременности женщины часто испытывают симптомы легкой простуды, может появиться кашель и чихание, или обнаруживаются угревые высыпания, которые раньше не беспокоили.

Второй период продолжается с 20 по 28 неделю беременности. В этом периоде происходит активное формирование органов и систем ребенка, а мамы часто сталкиваются с диагнозом анемия, то есть – нехватка железа в организме, которая в свою очередь, влечет за собой подавление иммунитета.

Профилактика заболеваний во время беременности

Ну что же, теперь, вооружившись знаниями, можно приступить к главному. А так как состояние беременности исключает прием многих лекарственных препаратов, то лучшей борьбой с инфекциями и бактериями становится профилактика. Чтобы поддержать свой иммунитет и защитные свойства организма, достаточно соблюдать некоторые несложные правила.

— Потреблять больше витаминов, их необходимо получать не только из мультивитаминных комплексов, но и с помощью разнообразного и полезного питания.

— Следить за нормальным функционированием желудочно-кишечного тракта.

— Укреплять иммунитет с помощью легких физических нагрузок, не обязательно специальных, достаточно ходить несколько километров в день и делать несложную растяжку. Вдвойне прекрасно, если это будет плавание, йога или специальная гимнастика для беременных.

Закаливание с помощью контрастного душа даст возможность запуститься всем органам иммунной системы.

— Регулярно проветривать помещения, в котором находится беременная женщина.

Прогулки на свежем воздухе.

— Еще один немаловажный аспект – это радовать себя мелочами. Дайте себе больше времени для того, что вы любите, например, читайте интересные книги, в числе которых могут быть пособия по подготовке к материнству; вышивайте, если вам это нравится; или свяжите что-то своему будущему малышу, зная при этом меру и если вы свободны от предрассудков и не верите в приметы; порадуйте себя покупками, которые будут полезны в вашем положении, приобретите красивое нижнее белье или одежду для беременных и кормящих, которая будет не просто красивой и модной, но удобной и функциональной, а также пригодится после рождения малыша; сходите в магазины детских товаров и купите что–то своему крохе. Все эти мелочи станут поводом для выработки гормонов радости и, как следствие, укрепления иммунитета.

— Ну и самое главное во время беременности – это избегать стрессовых ситуаций, ведь каждому известно, что стресс подавляет иммунитет, а у беременной женщины он итак находится в сниженном состоянии. Поэтому при беременности необходимо скорректировать свой образ жизни, и не только избегать стрессовых ситуаций, но и не провоцировать их, ведь беременные женщины подвержены гормональным всплескам и зачастую, сами не замечая того, создают неблагоприятные условия для самой себя.

Лечение и прием лекарственных препаратов во время беременности

Что же делать, ели даже соблюдая нехитрые правила, будущая мама заболела? Главное – это не паниковать. Не вы первая и не вы последняя, к сожалению. Если заболевание пришлось на тот период, когда вы еще выходите на работу, то обязательно оформите больничный лист. Нельзя переносить заболевание, даже если она вам кажется совсем легким, как говорится, «на ногах».

Также следует помнить, то, что мы называем «простудой», может иметь разные корни. Так как такого заболевания нет, а существуют разные болезни ОРВИ и ОРЗ, то и подходы к лечению у них разные. При легком недомогании вам помогут ягодный чай и морсы, теплое питье, чай с лимоном и медом (если нет аллергии), если вы не уверенны, какой-либо продукт или процедура вызывают у вас сомнение, не стесняйтесь лишний раз обратиться за консультацией к специалисту.

В случае, если вы не смогли справиться в течение 2 дней с симптомами недомогания, или болезнь сопровождается повышенной температурой, головной болью, тошнотой, обильными выделениями из носа, болями в горле и сильным кашлем, обязательно обратитесь к вашему лечащему врачу за консультацией. Ни в коем случае не прибегайте к самолечению в случае вышеперечисленных симптомов и тем более не употребляйте лекарственные препараты без назначения врача, даже если они вам кажутся абсолютно безопасными и безвредными. Прием любого лекарственного препарата и тактика лечения в обязательном порядке должны быть согласованы с врачом.

Каким бы сильным ни было желание быстрее избавиться от симптомов болезни, помните, главный принцип – не навреди! И запомните несколько рекомендаций, которые помогут избежать нежелательных последствий и осложнений:

не превышайте дозу лекарства, назначенную врачом.

не увлекайтесь народными средствами, а лучше не используйте их вовсе без предварительной консультации с врачом, потому как даже безобидная ароматерапия или травяная настойка могут оказаться опасными во время беременности;

— даже витамин С должен быть дозирован, не нужно переусердствовать с его приемом;

не принимайте горяче ванны и не распаривайте ноги во время беременности.

Берегите себя! Здоровья вам и вашему малышу!

Простуда при беременности

Простуда среди женщин, которые ожидают ребенка, частое явление. Возбудителем заболевания может стать как переохлаждение организма, так и вирусная инфекция. Наибольшая вероятность заболеть приходится на раннюю весну и зиму.

Читайте также:  Иммуноглобулин Е повышен - причины отклонения

Поскольку во время беременности иммунная система даже самой здоровой женщины находится в угнетенном состоянии, женщина становится более восприимчивой к сезонным заболеваниям. В этом состоянии необходимо более внимательно следить за признаками болезни, поскольку простуда, как и любая другая болезнь способна навредить развитию малыша.

Первые симптомы простуды

Если вы чувствуете недомогание, головную боль, постоянную усталость, стоит задуматься: не простуда ли это. Обычно в первый же день состояние ухудшается: появляется насморк, боль в горле, кашель. Иногда один из симптомов могут проявиться раньше других. При легкой простуде температура тела при беременности не превышает 38 градусов.

Первые несколько дней простуда доставляет наибольший дискомфорт, если лечение назначается своевременно, болезнь быстро отступает. Чтобы лечение было правильным, нужно знать, возникла ли простуда в результате переохлаждения или же это ОРВИ, вызванное воздействием вируса. Если возникли сомнения, лучше проконсультироваться с врачом.

Опасна ли простуда во время беременности

Иногда вирус уже находится в организме женщины и не проявляет себя. Во время беременности вирус просыпается и развивает активную деятельность. Поскольку это происходит чаще всего в первый триместр, простуда может оказать негативное влияние и вызвать задержку в развитии органов ребенка.

При появлении на губах высыпаний герпеса волноваться не стоит. Это может дать ребенку иммунитет к герпесу в дальнейшем, ведь вместе с питательными веществами ребенок получает антитела против вирусов.

К опасным вирусным инфекционным заболеваниям можно отнести краснуху. Она проявляется как обычная простуда: насморк, незначительное увеличение лимфатических узлов, кашель. Потом появляются красные высыпания на коже. Для плода краснуха очень опасна, поскольку поражает его в большинстве случаев.

Даже обычному насморку стоит уделить особое внимание, если вы ждете ребенка. Если не лечить его, болезнь может перерасти в гайморит, вызвать пневмонию или острый бронхит.

Опасен для беременных и грипп. При его возникновении необходимо наблюдаться у специалиста. Ведь иногда вирус не оказывает никакого влияния на развитие малыша, а иногда может привести к самопроизвольному выкидышу. Врач сможет проконтролировать, насколько нормально протекает беременность. Если исследования не выявят патологий, причин для беспокойства нет.

Во втором триместре простуда менее опасна. Но неприятные осложнения все- таки могут наступить. Простуда коварна и никто не может сказать, чем она закончится: воспалительным заболеванием внутренних половых органов или хронической инфекцией. Необходимо своевременно заботиться о поддержании иммунитета, бороться с первыми признаками болезни, чтобы она не отразилась на состоянии ребенка и мамы.

Помните, что организм женщины в состоянии выдержать многие болезни без последствий для плода и даже тяжелую форму простуды не стоит воспринимать, как приговор. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, генетической предрасположенности и состояния здоровья.

Лечение простуды при беременности

Правильнее всего доверить лечение своему лечащему врачу, ведь при беременности обычные методы лечения не подходят. Привычные медикаменты могут оказаться опасными и привести к осложнениям.

При появлении первых признаков простуды отмените свои планы и несколько дней проведите дома. Эффективнее будет – постельный режим. Не изматывайте себя домашней работой и походом по магазинам.

Не нагружайте организм тяжелой пищей. В этот период лучше отдать предпочтение легким, легкоусвояемым блюдам. Исключите острое, жирное. Отличным источником энергии станут тушеные овощи, диетические бульоны, каши и молочные продукты. Не забывайте об обильном питье. Вода поможет вывести из организма токсины. Если вы любите лук или чеснок, и у вас нет противопоказаний, можете съесть немного, эти овощи помогают победить инфекцию.

Нельзя употреблять лекарственные препараты на спиртовой основе. Лучше совсем отказаться от жаропонижающих средств, антибиотиков, без разрешения врача.

Народные средства: за и против

Многие женщины, ожидающие малыша, во время простуды выбирают народные средства. В ход идут травяные настойки, лекарственные отвары, компрессы. Но все ли травы безопасны для малыша? Следует помнить, что лекарственные травы – тоже лекарство и, следовательно, применять их можно только после консультации со специалистом. Некоторые травы могут вызвать самопроизвольный выкидыш, может открыться маточное кровотечение.

Из наиболее безопасных трав, можно использовать ромашку и шалфей. Теплым отваром из этих трав можно полоскать горло при кашле или першении. Можно сделать ингаляции для смягчения воспаленного горла.

Для лечения простуды можно использовать мед и другие продукты пчеловодства. Настой шиповника поможет насытить организм витамином С. Но не стоит увлекаться медом, особенно в последний триместр. Это продукт, который может спровоцировать у ребенка в дальнейшем аллергию.

Перегревание — опасно

Особенно осторожно нужно относиться к принятию горячих ванн. Во время беременности противопоказаны горячие ванны, это может привести к преждевременным родам. По этой же причине запрещены походы в сауну и баню.

Парить ноги тоже запрещено! Когда тепло приливает к ногам, существует вероятность отлива крови от плаценты, что приведет к недостатку кислорода у плода.

Если нет температуры, лечите простуду в тепле и сухости. Можно одеть шарф, теплую пижаму и шерстяные носки. Сон в таком виде помогут избавиться от насморка и болей в горле, в случае легкой простуды.

Как избавиться от насморка

При простуде насморк затрудняет дыхание и доставляет дискомфорт маме и ребенку. Из-за насморка может развиться гипоксия, и организм с недостатком кислорода, теряет и влагу. Поэтому во время насморка нужно выпивать достаточное количество воды.

Не злоупотребляйте каплями для носа (типа Галазолин, Нафтизин, Називин). Нельзя превышать рекомендуемых дозировок. В подобных каплях содержатся сосудосужающие препараты, их применение негативно сказывается на кровоснабжении плаценты. Это приводит к задержке развития малыша. После трех дней применения каплей возникает привыкание, что приводит к беспричинному частому закапыванию каплей. Использование каплей рекомендуется только в тех случаях, когда наблюдается сильное выделение слизи из носа.

При заложенности носа во время беременности лучше промывать нос слабым раствором соли (0,5 ч.л. на стакан воды). Можно использовать специальные капли на основе морской воды.

Бальзамы и мази от насморка можно использовать с осторожностью, чтобы не вызвать возникновение аллергической реакции.

Температура во время простуды

Если простуда сопровождается температурой до 38 градусов, врач может порекомендовать принять жаропонижающие средства, например, парацетамол. Принимать аспирин и другие лекарственные препараты не рекомендуется, они имеют много побочных эффектов.

Профилактика простуды во время беременности

Очень важно укреплять иммунитет. Во время беременности следует отказаться от всех вредных привычек. Проводите больше времени на свежем воздухе. Укрепить иммунитет помогут пешие прогулки по лесу или парку. Во время прогулок выбирайте теплые и удобные вещи. В дождливую и холодную погоду нельзя допустить промокания ног и переохлаждения.

Дома чаще проветривайте квартиру, протирайте пыль. Можно заняться йогой или лечебной гимнастикой.

Старайтесь избегать контактов с больными людьми, избегайте плохо проветриваемых мест. Особенно нужно быть осторожной во время эпидемий гриппа.

Принимайте специальные витамины для беременных, летом старайтесь есть больше фруктов и ягод.

Ссылка на основную публикацию
Прорезание зубов у ребенка признаки, как понять, как помочь — НИИ Эпидемологии
Прорезывание зубов Детская стоматология Имплантация зубов Протезирование зубов Удаление зуба Лечение кариеса Ортодонтия Гигиена полости рта Стоматологический туризм В жизни...
ПРООКСИДАНТНАЯ СИСТЕМА КРОВИ У БОЛЬНЫХ СИФИЛИСОМ — Современные наукоемкие технологии (научный журнал
Антиоксидантные системы организма Антиоксидантные системы организма В организме токсическое действие активных форм кислорода предотвращается за счет функционирования систем антиоксидантной защиты....
Пропадает эрекция во время секса причины и что с этим делать
Пропадает эрекция во время полового акта: причины и виды импотенции Эректильная дисфункция у мужчин развивается не только из-за органических нарушений,...
Прорезывание зубов у детей как помочь малышу МК
Запор при прорезывании зубов Появление первых зубов – это сигнал детского организма о готовности к приему новой пищи. Совсем скоро...
Adblock detector