Синяки на ногах свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем; врачи

Синяки на ногах свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем; врачи

Как бороться с варикозом после родов: профилактика и лечение

На молодых мам обрушивается чудовищная нагрузка.

И психологическая, и физическая.

Среди всех новых забот появление после родов на ногах варикозного расширения вен кажется небольшой проблемой. Но это не так — болезнь может перейти в смертельно опасную форму.

Как же быть, если ваши ноги опутаны вздутыми сосудами? Сейчас всё подробно расскажем. Из этой статьи вы узнаете:

  • как предотвратить болезнь, пока она ещё не началась (это будет интересно не всем);
  • что делать, если сосудистые звездочки уже на ногах — простые рекомендации, которые легко и быстро может выполнить каждая девушка;
  • можно ли принимать лекарства от варикоза во время кормления;
  • разрешено ли проводить малотравматичные хирургические вмешательства, когда на руках ещё совсем крошечный малыш.

Но нельзя эффективно бороться с этой болезнь, не зная от чего она возникает.

Варикоз — это увеличение вен, которое нарушает нормальное кровообращение. Болезнь почти всегда поражает ноги и лишь изредка другие части тела. На её ранних стадиях появляются паутинки, звёздочки и другие узоры из малых сосудов. Потом к ним добавляются отёки.

Без лечения болезнь развивается, и возникают крупные узелки вен. Больных начинает беспокоить боль и частые судороги.

При беременности вероятность появления варикоза увеличивается. Виной тому возросшая нагрузка на организм, связанная с увеличением веса и ослаблением венозных стенок.

Поэтому мы рекомендуем обратиться к врачу-флебологу, если вы заметили у себя любые признаки варикозного расширения.

А сейчас перейдём к причинам болезни.

Как беременность вызывает варикоз

Беременность — тяжелое время для будущей матери по многим причинам. Одна из них — большие нагрузки на кровеносную систему.

Венозная система ног состоит из поверхностных и глубоких вен. Когда мышцы бедра и голени сокращаются, они сдавливают глубокие сосуды. Это обеспечивает движение крови, причем только в одном направлении, благодаря работе клапанной системы.

Пока плод растёт, давление в кровеносной системе постоянно увеличивается. К этому добавляется гормональный дисбаланс, который ослабляет клапаны. Венозные стенки разрушаются, а кровь из расширенных глубоких вен попадает в поверхностные.

В зависимости от стадии заболевания оно имеет разные признаки.

Можно ли заметить у себя варикозное расширение вен

Обнаружить у себя признаки варикоза несложно. Проблема в том, что многие из них не мешают жить полноценной жизнью. Казалось бы, какая же тут проблема? Разве не хорошо, что нет острой боли и можно спокойно заниматься своими делами дальше?

Оказывается, как раз в этом и коварство варикоза.

Именно из-за этого девушки старательно откладывают обращение к врачу на лучшие времена.

Когда-нибудь на потом.

Когда будет время.

Сейчас маленький ребёнок и не до этого.

У такой ошибки есть свои печальные последствия. Ведь чем раньше флеболог диагностирует болезнь и начнёт лечение, тем быстрее исчезнут симптомы:

  • Напряжённость в конечностях.
  • Чувство тяжести.
  • Сосудистые звёздочки, паутинки.
  • Боль в ногах.
  • Отёки.
  • Жжение в конечностях.
  • Выпуклости вен.

Начните бороться с варикозом как можно раньше. Иначе могут возникнуть осложнения, которые нередко заканчиваются летальным исходом.

Почему осложнения варикозной болезни так опасны

Само по себе это заболевание не столько опасно, сколько неприятно. Оно заставляет девушек скрывать свои ноги под одеждой даже жарким летом. Неудобно, конечно, но это не единственная проблема.

Многим варикоз мешает нормально ходить из-за болей и жжения. Вот это уже более серьезный аргумент в пользу скорейшего избавления от болезни.

Но настоящий кошмар начинается, когда запущенная форма приводит к осложнениям.

Наиболее опасные из них:

  • Тромбофлебит — воспаление сосудов.
  • Тромбоэмболия — возникновение тромбов на венозных стенках. Они отрываются и с кровотоком попадают в различные органы, перекрывают вены, вызывая инфаркт или инсульт.
  • Трофические язвы — дефект кожи, возникающий при нарушении питания тканей.

Осложнения часто возникают у людей с повышенным внутрибрюшным давлением. Это означает, что в группу риска входят все беременные женщины.

Поэтому мы рекомендуем обратиться к врачу, даже если у вас на ногах просто появились узоры из поверхностных вен.

Лучше ведь перестраховаться, чем доводит до серьёзных неприятностей со здоровьем.

Как избавиться от сосудистых звёздочек после родов

Симптомы варикоза во время беременности часто возникают из-за гормонального дисбаланса, увеличения объема крови и веса. Некоторые молодые мамы замечают, что эти признаки пропадают спустя 2-3 месяца после родов.

За этот период нагрузка на кровеносную систему снижается, а работа венозных клапанов нормализуется.

Но такое происходит далеко не у всех.

Придётся обратиться к врачу, если вы как раз из тех, кто НЕ избавился от сосудистых звёздочек на ногах после родов. Флеболог составит для вас программу комплексного лечения и вы избавитесь и от внешних проявлений, и от причины болезни.

Для борьбы с первопричиной варикоза используются:

  • Наружные средства — гели и мази.
  • Препараты с венотонизирующим, ангиопротекторным действием.
  • Компрессионный трикотаж — он уменьшает диаметр сосудов, снимает отёчность, восстанавливает кровообращение.

Сам косметический дефект врачи удаляют во время малотравматичных процедур. Они возвращают ногам здоровый вид всего за один сеанс. К ним мы еще обязательно вернёмся, а сейчас поговорим о кормлении грудью.

Мешает ли грудное вскармливание лечить варикоз

Скажем так — усложняет.

Читайте также:  Дальтонизм - симптомы, основные формы и виды дальтонизма, особенности проявления, причины, лечение д 1

Пока вы кормите грудью, некоторые лекарства принимать нельзя. Это может быть опасно для ребёнка. Поэтому в основе терапии лежат не медикаментозные методы:

  • Ношение компрессионного трикотажа.
  • Выполнение физических упражнений.
  • Редкое ношение тесной одежды.
  • Обогащение рациона фруктами и овощами.

Этот список может дополнить только флеболог и только при личной консультации. Мы не рекомендуем самостоятельно лечить варикоз после родов при грудном вскармливании. Лучше получите квалифицированную помощь.

Одну категорию молодых мам мы просто обожаем. Их немного, но это невероятные девушки — они заранее беспокоятся о своём здоровье и хотят знать всё о профилактики варикоза.

А ведь и правда от него есть простая защита.

Для таких неравнодушных людей мы подготовили ТОП-8 самых эффективных способов защиты.

8 простых способов профилактики варикозного расширения после родов

  1. Займитесь плаванием — погружение в воду нормализует давление в кровеносной системе.
  2. Принимайте контрастный душ —поочерёдное обливание холодной и горячей водой поддерживает венозные стенки в тонусе.
  3. Регулярно делайте гимнастику, в том числе упражнения для профилактики варикоза.
  4. Каждый день гуляйте хотя бы по 2 часа.
  5. Измените рацион — потребляйте больше овощей и фруктов, меньше жареных и солёных продуктов.
  6. Носите компрессионное бельё, выбранное для вас врачом.
  7. Не посещайте сауны и бани.
  8. Давайте своим ногам отдохнуть, когда долго носите обувь на высоком каблуке.

Эти советы будут полезны и во время лечения варикоза. Они помогут убрать некоторые его симптомы и облегчить ваше состояние.

Какие результаты даёт консервативное лечение варикоза после родов

В современной флебологии предусмотрено множество методов лечения этой болезни. Они делятся на консервативные (медикаментозные) и хирургические.

Консервативные методы:

  • Использование гелей и мазей.
  • Приём лекарственных препаратов.
  • Массаж стоп и голеней.
  • Занятие лечебной гимнастикой.

Медикаментозными методами нельзя полностью вылечить расширение сосудов. Но в сочетании с хирургическим вмешательством уже можно убрать и симптомы, и причину заболевания.

Малотравматические методы лечения варикозной болезни ног

Молодым мамам желательно воздержаться от кормления грудью во время лечения варикоза вен на ногах после родов. Даже современные малотравматические методы противопоказаны кормящим матерям.

В зависимости от симптомов болезни флеболог назначает одну из четырех процедур.

Микросклеротерапия

Операция проводится для удаления косметических дефектов — древовидных, линейных, паукообразных сосудистых узоров на коже. При варикозе она не назначается.

Во время сеанса микросклеротерапии в повреждённую ткань вводится склерозант. Это вещество соединяет растянутые венозные стенки. До 98% проявлений на коже исчезают сразу, а оставшиеся пропадают за 4 недели.

Процедура полностью безопасна, не вызывает боли и не оставляет шрамов.

Эндовазальная лазерная коагуляция

Эта операция назначается при варикозном расширении до 10 мм, а ещё её проводят для удаления гемангиом и других сосудистых новообразований. Лечение избавит вас даже от трофических язв голени.

Врач вставляет в повреждённую вену катетер с лазером и запаивает её. Поток крови перенаправляется на другие сосуды. Процедура продолжается не более 40 минут.

Хотя эндовазальная лазерная коагуляция проводится под местной анестезией, она полностью безболезненна. Пациенты после неё выходят на работу уже через день.

Пенное склерозирование

Этот метод лечения показан при расширении магистральных и периферических вен более 10 мм. Операция эффективна и при удалении варикозных узлов.

В повреждённый сосуд вводится специальная пена, закрывающая его. Кровоток направляется на здоровые вены.

Один сеанс пенного склерозирования продолжается не более 20 минут. Хотя во время процедуры врач обрабатывает даже крупные сосуды на коже всё равно не остаётся шрамов и рубцов.

Минифлебэктомия

Процедура нужна для лечения варикоза при увеличении вен на 10-18 мм. Её часто назначают пациентам, у которых ранее были обнаружены тромбофлебиты подкожных стволов.

Хирург захватывает вздутый сосуд, вытягивает его медицинскими крючками и постепенно обрабатывает, сегмент за сегментом.

Минифлебэктомия проводится без наркоза и продолжается не более 1 часа. Она не оставляет шрамов, лишь небольшие синяки. Но даже они пропадают за 2 недели.

Избавьтесь от варикоза без шрамов и боли у врачей «Института Вен»

Более 4000 успешных операций. Эти цифры просто не укладываются в голове…Фантастический масштаб! Получается, за последние 15 лет наши хирурги вылечили тысячи людей. Сложно найти флебологов в Харькове или Киеве с таким же опытом работы. Поэтому не удивительно, что каждый день в «Институт Вен» обращаются всё новые и новые пациенты.

Мы готовы помочь каждому из них.

Наши врачи занимаются не только лечебной, но и научно-исследовательской работой. Например, Оксана Рябинская и Рустем Османов публикуют свои статьи в научных журналах. Каждый из них написал уже свыше 50 исследовательских работ. Кроме того, эти флебологи запатентовали по 8 изобретений.

Оксана Рябинская регулярно участвует в международных конференциях. В 2018 году она выступила с докладом на флебологическом форуме в Мельбурне, а в 2019 — в Кракове.

Синяки на ногах

Как бороться с плохим состоянием сосудов, рассказывает хирург-флеболог московского Центра флебологии Дмитрий Алексеевич Сосинский.

Синяки могут оказаться следствием заболевания крови. Правда, тогда они во множестве рассыпаны по всему телу. Но если появляются только на ногах, а с ними соседствуют мелкие капиллярные разводы в виде сеточек или паутинок, то можно предположить, что дело именно в сосудах. Так начинается варикозное расширение вен. Их стенки ослабевают, теряют эластичность и оттого становятся более хрупкими. Кровеносные сосуды, расположенные под кожей, легко травмируются от любого контакта с твердыми предметами. Порой даже совсем незначительного и потому незаметного. Через микроскопические разрывы кровь просачивается в ткань, и возникает синяк. Наступление болезни можно приостановить, если должным образом заботиться о своих ногах.

Читайте также:  Гель; Актиферт; для зачатия инструкция по применению, отзывы гинекологов, аналоги

Прежде всего им необходимо движение. Мышцы при сокращении более интенсивно гоняют кровь, не давая ей застаиваться. Очень хорошо влияет на работу венозной системы ходьба по лестнице. Поэтому желательно как можно реже пользоваться лифтом. А заодно и городским транспортом, насколько это возможно. Помимо пеших прогулок, укреплению вен способствуют любые ритмические нагрузки — бег, плавание, катание на велосипеде и на лыжах. Более всего подвержены варикозу те, кто вынужден проводить на ногах большую часть дня. В минуты отдыха им полезно посидеть, закинув ноги на стол. Такая поза снижает нагрузку на вены и облегчает отток крови.

Пока видимая часть болезни ограничивается лишь тонкими сеточками-паутинками на коже, можно делать массаж. Аккуратно, мягко и обязательно с применением увлажняющего крема, чтобы не наделать новых синяков. В первую очередь поглаживают и разминают верхнюю часть ноги по направлению от коленки до паха. Потом голень, начиная снизу, а за нею каждый палец по отдельности. От пальцев вверх надо потереть наружную поверхность стопы. После чего круговыми движениями — подошву и пятку. И, наконец, энергично растереть стопу и голеностопный сустав. При сидячей работе важно следить за своей осанкой. Не следует горбиться, напрягать плечи и скрещивать ноги. Все это создает препятствия для кровотока. Через каждые час-два необходимо устраивать перерывы, чтобы размять ноги. Конечно, лучше всего пройтись. Но, в крайнем случае, можно подвигать ими сидя на стуле.

Например, вытянув ноги, покрутить, покачать стопами в разные стороны. Поставить ноги на пол и, приподняв пятки, встать на цыпочки. Потом, опершись на пятки, потянуть на себя пальцы. 15-20 раз поочередно каждой ногой переступить с пятки на носок. Появление первых вестников надвигающейся болезни требует более придирчивого отношения к обуви. Она должна быть как можно удобнее. Здесь одинаково не годится ни высокий каблук, ни плоская подошва. Так что придется выбирать нечто среднее. Потребуется также пересмотреть свой гардероб. И исключить из него тесную одежду и белье, которые могут помешать нормальной циркуляции крови.

Гольфы и чулки на резинках также подлежат изъятию. Они усиливают застойные явления в венах. Их с успехом заменят изделия из компрессионного трикотажа, в которых все продумано и точно рассчитано. В области лодыжки они туго облегают ногу, а по мере продвижения вверх обхват постепенно ослабевает. Это обеспечивает сосуды дополнительной поддержкой, и кровь беспрепятственно движется по венам. Причем современные лечебные колготки, чулки и гольфы, в отличие от прежних, еще и красивы. Нежные, прозрачные и прочные, они хорошо сидят на ноге. Особенно необходимы эти изделия во время беременности, с самых ранних сроков. А также при приеме гормональных препаратов. Однако прежде чем приобретать вещи с компрессионным эффектом, не мешает посоветоваться с врачом-флебологом. Он определит нужный размер и рассчитает силу давления, необходимую для лечебного воздействия.

Что следует делать:

  • Носите лечебные компрессионные гольфы, чулки или колготки.
  • Носите обувь с каблуком не выше 6 см.
  • Во время отдыха поднимайте ноги на 15 см выше уровня сердца.
  • Меньше загорайте, больше отдыхайте в тени.
  • Полезные виды спорта: ходьба, бег, плавание, велосипед, лыжи.
  • Обращайте внимание на достаточное количество балластных веществ в пище, например, овощей, фруктов, цельнозерновых и растительных продуктов, что, кроме того, предотвращает запоры.
  • Пейте достаточное количество воды. Каждый взрослый человек должен ежедневно выпивать до двух литров жидкости, особенно в жаркое время года.
  • Старайтесь не носить одежду, которая стесняет движения в плечах и бедрах.
  • Чаще поднимайтесь по лестнице пешком. Не пользуйтесь лифтом в административных зданиях, торговых центрах, жилых домах и т.п. Ходьба по лестнице благотворно влияет на функционирование вашей венозной системы.
  • Сидите правильно. По возможности не нагружайте плечи. Ноги не скрещивайте. Используйте стулья и кресла с твердым покрытием.
  • Бег на месте. Если вы много работаете стоя, мы рекомендуем выполнять бег на месте в перерывах на работе. После выполнения этого упражнения снимается напряжение с вен.
  • Исключите поднятие тяжестей, во время покупок используйте коляски. Поднимая тяжести, вы создаете давление и кровь идет вниз, что дает дополнительную нагрузку на вены.
  • Исключите горячие ванны, ноги мойте холодной водой. Это не даст вашим венам расширяться и облегчит кровообращение.
  • Солнце для людей полезно, но солнечный жар затрудняет работу венозной системы. Поэтому больше отдыхайте в тени. По возможности старайтесь бегать босиком по холодной воде.

Чего не следует делать:

  • Избегайте согревающих процедур. Они расширяют вены, что увеличивает нагрузку на сосуды.
  • Не рекомендуется сидеть в горячей ванне. Ноги лучше мыть прохладной водой.
  • Чтобы не увеличивать количество сосудистых звездочек на теле, желательно поменьше загорать на солнце.
  • Не стоит увлекаться баней.
Читайте также:  Дюспаталин при остром и хроническом панкреатите как принимать, инструкция, поможет или нет

При варикозном заболевании надо следить за питанием. Жиры, сахар и соль приводят к повышению внутрибрюшного давления и запорам. Это увеличивает приток крови к нижним конечностям. А овощи, фрукты, цельнозерновые и растительные продукты, напротив, способствуют размягчению содержимого кишечника и уменьшают давление на стенки вен.

Упражнения для ног

Обопритесь двумя руками, как показано на рисунке, и, свободно дыша, поднимитесь на цыпочки, а затем опуститесь на пятки. Повторить 15-20 раз.

Сидя на стуле. Ноги вместе и прижаты друг к другу. Последовательно поднимайте ноги на носки и опускайте пятки на пол. Дыхание свободное. Повторить 15-20 раз.

Обопритесь руками, расположенными на высоте плеч, о стену. Затем поднимайтесь на носки и опускайтесь на пятки. Повторить 15-20 раз.

«Поза ласточки».
При вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. При выдохе встаньте в «позу ласточки». Повторить 15-20 раз.

Упражнения для стоп

Упражнение «на цыпочках». Обеими ногами встать на цыпочки. Повторить 15-20 раз.
Поочередное движение ногами с пятки на носок. Повторить 15-20 раз.
Вставание на пятки. Повторить 15-20 раз.
Движения ногами вправо, влево, в разные стороны. Повторить 15-20 раз.

Дмитрий Алексеевич Сосинский

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Почему появляются синяки на ногах без причины после родов

Некоторые женщины жалуются, что после появления на свет детей у них возникают темные пятна на нижних конечностях. При этом ударов и травм ног не было. В чем же дело, почему появляются синяки? Что с ними делать?

Об образовании синяков

Такие неприятные пятна на коже возникают в результате разрыва капилляров, то есть мелких кровеносных сосудов. Из них просачивается кровь в близлежащий тканевый слой. Возникает кровоподтек. Он визуально выглядит как синее или коричневатое пятно. Со временем синяк желтеет, зеленеет, уменьшается в размере. Замечено, что в верхней части тела синяки проходят быстрее. А вот в нижней они заживают более длительно. Вот почему на ногах синяки держатся дольше, потому что там давление крови сильнее. Разорванные сосуды постоянно кровоточат.

Следует знать, что состояние кожного покрова на ногах во многом зависит от состояния сосудов. Если они ломкие, хрупкие, то синяки будут возникать часто и без видимых на то причин. Выглядит это крайне неэстетично.

О послеродовых синяках у женщин

Они могут появиться безо всякой на то причины. В период вынашивания малыша женский организм подвергается огромным нагрузкам, изменениям. Их последствия проявляются и после родов. Гематомы — одно из таких проявлений. Спровоцировать их после появления малыша на свет могут такие состояния:

  1. Авитаминоз.
  2. Тромбофилические нарушения.
  3. Прием определенных лекарств.
  4. Геморрагический диатез.
  5. Варикозное расширение вен.
  6. Заболевания печени.

Варикозная болезнь — одна из самых частых причин появления на нижних конечностях синяков. Это заболевание сосудов, которое возникает по механическим причинам в большинстве случаев. Речь идет о лишнем весе, сидячей работе, большой физической нагрузке на ноги. Также причиной варикозного расширения вен может быть и гормональный дисбаланс. Беременность, кстати, сочетает в себе все эти причины. Вес будущей мамы увеличивается и создаёт повышенное давление на промежность, ноги. Стенки вен под этим давлением теряют свою эластичность. Они растягиваются, что приводит к дисфункции венозно-клапанного аппарата, застойным и воспалительным явлениям. Это и есть синяки, появляющиеся в результате нарушения микроциркуляции.

Как избавиться от гематом после родов

Обнаружив на своих конечностях синяки, желательно приложить к ним сразу холодный компресс. Холод сужает расширенные сосуды, снижает боль, снимает отек. А это ускоряет исчезновение гематом. Как показывает практика, хороший эффект производят мази с бодягой, витамином К. Отлично зарекомендовала себя и мазь Синяк Офф. Она ускоряет восстановление кожи, уменьшает размер гематомы.

Из домашних средств можно порекомендовать компресс из кашицы лука с морской солью. Такое средство к ногам надо прикладывать несколько раз в день.

А вот чего делать при гематомах на ногах категорически нельзя, так это растирать, греть, массировать поврежденную кожу. Такие манипуляции только усугубляют ситуацию, ведь сильнее травмируют сосуды.

Если причина появления синяков — авитаминоз, то исправить ситуацию поможет прием поливитаминов.

При начинающемся послеродовом варикозе рекомендуется применять венотоники. Это специальные препараты, которые укрепляют стенки сосудов. Также показана местная терапия мазями Лиотон 1000, Варикобустер, Гепатотромбин; ношение лечебного трикотажа. Он тонизирует и поддерживает вены.

При обнаружении тромбофилии врачи прописывают женщинам лекарственные средства, уменьшающие свертываемость крови, а также диету, направленную на снижение в крови холестерина.

Если причиной появления гематом после родов стал геморрагический диатез, то его надо лечить кортикостероидными препаратами. Когда же синяки стали проявлением болезней печени — нужно принимать гепатопротекторы.

Итак, лечение синяков на ногах у новоиспеченных мамочек начинается с правильной диагностики. Этим занимается врач-флеболог. По результатам анализов, сбора анамнеза и жалоб пациентки он ставит диагноз. Затем врач подбирает женщине схему лечения, учитывая, кормит ли она дитя грудью. Не стоит запускать проблему гематом после родов. На начальном этапе любая болезнь лечится эффективнее.

Ссылка на основную публикацию
СИНУСИТ У ДЕТЕЙ Синусит — это
Можно ли гулять при гайморите: основные рекомендации, особенности лечения Гайморит – коварное заболевание, которое может закончиться серьезными осложнениями. Важно не...
Синдром токсического шока; Я чуть не умерла, хотя никогда не пользовалась тампонами; BBC News Україн
Месячные википедия Менструация обычно происходит каждый месяц, но имеются и нестандартные сроки менструации. До полового созревания, в период беременности и...
Синдром Туретта и тики; Mind
Что такое синдром Туретта? Причины, симптомы и лечение «У ребёнка сначала появились навязчивые движения, моргания глазами, затем — вокальные и...
Синусная киста левой и правой почки что это такое, причины и лечение
Нужно ли лечить синусную кисту почки и как Синусные кисты почек чаще диагностируют у людей старше 50 лет и в...
Adblock detector