Совет за минуту пульсация в висках

Совет за минуту пульсация в висках

Причины пульсации в голове

Боль или пульсация в голове причиняют беспокойство и могут быть симптомами целого ряда заболеваний. Некоторые из них безобидны, устраняются массажем и легкими обезболивающими. Другие – это серьезные проблемы со здоровьем и требуют радикального лечения.

20 февраля 2017

Возможные причины пульсации в голове

Головные боли могут быть разного характера: давящие, разрывающие, пульсирующие. Все они – сигнал неблагополучия. Это всегда симптом проблем со здоровьем или образом жизни.

Пульсация и другие болезненные ощущения возникают по ряду причин:

  • Шейный остеохондроз. Ощущается в затылке или теменной области, сопровождается онемением или покалыванием конечностей и тяжестью в плечевом поясе.
  • Аневризма аорты. Бывает врожденной и приобретенной. Пульсация не сопровождается болью.
  • Заболевания глаз – глаукома, повышенное внутриглазное давление и некоторые другие. Неприятные ощущения локализованы в лобной и височной долях.
  • Новообразование в головном мозге. Вначале не дают болезненных ощущений. Пульсация всегда сосредоточена в определенной части.
  • Эмоциональное перенапряжение, стрессы, бессонница, депрессия, нервно-психическое истощение.
  • Вегетососудистая дистония, гипертония и гипотония. Все эти заболевания сопровождаются ухудшением кровообращения.
  • Последствия травмы.
  • Стоматологические патологии, неправильный прикус, воспаления.
  • Синусит и гайморит.
  • Мигрень.
  • Воспаление среднего уха – всегда сопровождается температурой, проблемами с жеванием и глотанием.

Большинство из перечисленных причин устранимы лекарственной или оперативной терапией.

Что делать, если возникла сильная пульсация в голове?

Если вы ощущаете сильную пульсацию, нарастание интенсивности неприятных ощущений и боль, обратитесь к терапевту. Доктор направит вас к узким специалистам и назначит исследования для обнаружения причины. Информативны:

  • УЗИ;
  • МРТ;
  • ангиография;
  • рентген;
  • исследование глазного дна;
  • общий анализ крови;
  • электроэнцефалограмма.

В зависимости от характера пульсации потребуется консультация одного или нескольких специалистов.

После выявления проблемы будет назначено подходящее лечение. Это могут быть оперативное вмешательство, лекарственная терапия или рекомендации по изменению образа жизни.

Не терпите пульсацию и боль в голове. Даже легкое недомогание может быть симптомом серьезной проблемы, которую можно своевременно устранить.

Чем может быть вызвана пульсирующая боль и пульсация в голове без боли

Пульсация в голове довольно распространенное явление, которое может застать любого человека врасплох, возникает данное состояние по многим причинам, но необходимо учитывать, что этот симптом может свидетельствовать, как о развитии серьезных заболеваний в организме, так и может быть вызванным банальным переутомлением.

Ощущение пульсации в голове может сопровождаться болевым синдромом, а может проходить почти без боли.

Если наблюдается пульсирующая боль в голове, то ее локализация, форма и характер болевого синдрома помогает правильно установить провоцирующий фактор. Лечение должно назначаться специалистом после предварительного обследования и определения причины дискомфорта в голове.

В большинстве случаев пульсация в голове, которая проходит практически безболезненно, возникает в результате стрессовых ситуаций и усталости. В такой ситуации она не имеет последствий и возникает довольно редко. Чтобы избавиться от дискомфорта стоит принять седативный препарат.

Как уже указывалось, пульсация в голове может сопровождаться, как болевыми ощущениями, так и протекать без них, возникает данный симптом у пациентов разных возрастных групп и в результате различных провоцирующих факторов, также у больного может отмечаться параллельно шум в ушах.

Таким образом, проявляют себя сосуды головного мозга, в которых наблюдается нарушенный кровоток. Пульсирующая боль может локализироваться в затылке, висках, а также в теменной или лобной областях.

Причины, болезни и провоцирующие факторы

Пульсация в голове может возникать в результате многих провоцирующих факторов и свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний в организме, причины и болезни, которые могут вызвать неприятные болезненные ощущения:

  1. Аневризма. Самая распространенная причина неприятного ощущения. Аневризма своим разрывом может спровоцировать излияние крови в мозг и привести к летальному исходу. В большинстве случаев аневризма диагностируется у женской половины населения. Ощущается пациентами, как пульсация в затылке и шум во всей голове. Возникает в результате деформации мозговой артерии.
  2. Атеросклероз артерий мозга. На начальной стадии данного заболевания у пациента возникает пульсация, которая спровоцирована бляшками в артериях. Бляшки препятствуют кровотоку и провоцируют шум в голове.
  3. Внутричерепная гипертензия. Суженные сосуды блокирует нормальный кровоток. Чем выше будет у пациента давление, тем интенсивнее будет пульсация и шум в голове.
  4. Заболевания почек. Требуют профилактических мер. В данной ситуации пульсация без болевых ощущений спровоцирована большим объемом крови, которая циркулирует по мозговым артериям.
  5. Остеохондроз шейного отдела. При данной патологии у пациента возникает пульсация в затылке или теменной области. Спровоцировано такое состояние сдавливанием позвоночной артерии, в результате чего нарушается кровоток.
  6. Заболевания органов зрения. В данной ситуации пульсация становится патологической и локализируется в лобной и височной части. Возникает в результате повышенного давления внутри глазного яблока.
  7. Новообразования в головном мозге. В большинстве случаев нарастание пульсирующей боли свидетельствует о развитии опухоли. Спровоцировано такое состояние давлением образования на кровеносные сосуды головного мозга.
  8. Стрессовые ситуации и физические нагрузки. Пульсация возникает в результате сильного потока крови, который провоцирует спазм артерий.
  9. Вегето-сосудистая дистония. Пульсация при данном заболевании может быть спровоцирована иными сопутствующими патологиями, стрессами и нагрузками.

От чего шумит в голове:

Сопутствующая симптоматика в зависимости от причины

Пульсация и ломота в голове может сопровождаться различной симптоматикой и характерными признаками, которые в большинстве случаев будут зависеть от провоцирующей причины:

  • при мигрени головной пульс возникает непосредственно с одной стороны головы, данное состояние обязательно сопровождается сильными болевыми ощущениями, тошнотой, повышенной чувствительностью к различным раздражителям, слабостью и головокружением;
  • при атеросклерозе сопровождается болями, которые с течением заболевания становятся тупыми и давящими;
  • при простудных и воспалительных заболеваниях сопровождается соответствующей симптоматикой;
  • при глаукоме пульс в голове сопровождается нарушенной зрительной функцией, болевыми ощущениями;
  • при опухолях у пациента по утрам отмечается не только интенсивная пульсация в голове, но и тошнота, рвота, сонливость и необоснованная усталость;
  • при заболеваниях ротовой полости данное состояние считается сопутствующим симптомом и сопровождается иными признаками патологий;
  • при остеохондрозе шейного отдела у пациента параллельно возникает боль в данной области позвоночника, шум в ушах, потемнение в глазах и потеря координации;
  • при шейной мигрени у пациента также отмечается боль в затылочной части с одной стороны, нарушенное восприятие.
Читайте также:  Необходимая частота самоконтроля уровня глюкозы при СД2

Мигрень — фактор, провоцирующий шум, пульс и боль в голове:

Что можно сделать в домашних условиях?

Если у человека пульсирует и шумит в голове, то очень часто используются именно народные средства, которые вполне эффективны при данном состоянии.

Параллельно стоит принимать и медикаментозные препараты, которые считаются основой терапии при таких и подобных состояниях. Но, если пациент страдает от таких видов головной боли, а к врачу обратиться возможности нет, можно прибегнуть к одному из таких методов:

  1. Использование слюны пиявок.
  2. Чай на основе имбиря. Потребуется две чайные ложки имбиря в любом виде и литр кипяченой воды. На протяжении нескольких минут необходимо томить напиток на медленном огне. После остывания рекомендуется добавить в чай меду или лимон. Пить нужно не менее двух раз в сутки.
  3. Измельченный корень хрена смешивается со сметаной (1:1). Рекомендуется принимать не менее трех раз в сутки.
  4. Чай приготовленный на основе земляничных цветков, который можно потреблять в неограниченном количестве.
  5. Поможет избавиться от пульсации молоко с йодом. Для этого потребуется две капли йода смешать со стаканом молока. Курс лечения 20дней. С каждым приемом необходимо капли увеличивать на одну, на 11 день количество капель по одной уменьшается. Перерыв 14 дней.
  6. Одуванчики с сахаром. Для приготовления средства понадобиться 2 кг одуванчиков, которые засыпаются в трехлитровую емкость слоями с сахаром. Приблизительно сырье используется 1:1. Массу обязательно в конце уплотняют и прячут на трое суток в темное место. Получившийся сироп принимают по 1 ч.л. на 100 мл жидкости, не более трех раз в сутки.
  7. Помогает успокоить пульсацию корень валерианы. На стакан воды необходимо использовать 1 ст.л. растения. Настаивать 8 часов. Пить по 2-4 раза в сутки.

Постановка диагноза в медицинском учреждении

После того, как возникла данная проблема стоит сразу обратиться в больницу. Специалисту рекомендуется рассказать о том, где локализируется пульсация, в какое время проявляется, как часто возникает, что провоцирует состояние, присутствует ли при этом боль.

В большинстве случаев своевременное обращение к врачу помогает избежать нежелательных последствий.

В качестве диагностики назначается:

  • анализы крови и мочи;
  • магнитно-резонансная томография;
  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерная томография;
  • электроэнцефалограмма;
  • ангиография;
  • рентгенограмма шейного отдела;
  • осмотр глазного дна;
  • консультация узкопрофильных врачей.

Медицинская помощь

Лечение назначается специалистом после тщательного обследования. В большинстве случаев методы терапии будут зависеть от провоцирующего фактора.

Правильно назначенная терапия поможет избавиться от пульса в голове и основного заболевания. Чтобы избавиться от пульсации в голове, следует пройти несколько этапов:

  1. Оптимизация периода работы и отдыха, исключение стрессовых ситуаций. Отказ от вредных привычек. Данные рекомендации помогают избавиться от едино разовой и незначительной пульсации. При необходимости можно принимать седативные препараты, но только после консультации с врачом.
  2. Терапия основного провоцирующего заболевания. Лечение назначается после тщательного обследования. Избавившись от фактора-провокатора, шум, боль и ломота в голове пропадет. При необходимости проводиться операционное вмешательство, например, по удалению опухоли.
  3. Физиотерапия и массаж. Проводиться в больнице по назначению врача. Рекомендовано не более 15-20 сеансов.
  4. Также рекомендуется посещать сеансы лечебной физкультуры и выполнять упражнения в домашних условиях, которые не только улучшат самочувствие, кровоток, но и укрепят мускулатуру.
  5. Применение трав и настоев, которые помогают избавиться от спазмов и стрессов. Рекомендуется пить имбирный чай, настой из земляничных цветков, валерианы или одуванчика. Перед тем, как начать лечение народными средствами, стоит проконсультироваться с врачом, и учесть реакцию организма на отдельные компоненты, если таковая имеется.

При глаукоме, чтобы избавиться от пульсации и основной патологии, рекомендуют принимать такие препараты, как Проксофелин, Косопт, Фотил и иные. На последней стадии заболевания обязательно проводиться операционное вмешательство.

При мигрени голову нужно обвязать теплым полотенцем. Также можно принять препараты: Спазмалгон, Фармадол, Цитрамон, Копацил и иные.

При повышенном давлении стоит принимать препараты, которые снижают показатели до нормы. Назначаются это средства исключительно специалистом.

Профилактика пульсации и сопутствующей симптоматики заключается в своевременном обнаружении и лечении провоцирующих сопутствующих заболеваний.

Также рекомендуется вести здоровый образ жизни и правильно питаться, отказать от вредных привычек и исключить самостоятельное лечение, которое может только усугубить состояние и ситуацию.

Причины головной боли, ее симптомы и лечение

Еще в конце ХІХ века отечественные ученые стали исследовать природу головных болевых ощущений, возникающих в голове. Именно тогда появились первые научные труды, посвященные анализу головных болей. Ученые отметили, что во многом на протекание недуга влияют индивидуальные анатомические особенности каждого организма. По их мнению, болевое состояние замечено не только в мягких частях головы и в многочисленном плетении нервов, а и в составляющих частях черепной коробки и лицевых костях.

Вопиющим фактором для возникновения головной боли являются травмы головного мозга. Природа недуга в некоторых случаях кроется и при нарушениях работы остальных систем и функциональных возможностей организма. Головная боль требует особого подхода к диагностике – лечащий врач внимательно изучает симптомы и затем назначает лечение.

Читайте также:  Боль в правом боку под ребрами причины, лечение, профилактика

Вероятные причины головной боли

Каждый человек, хотя бы раз в жизни, прочувствовал дискомфорт, возникающий в связи с головной болью. Плохое самочувствие, связанное с данным недугом, появляется в комплексе с острыми респираторными простудами, вирусными инфекциями и гриппом.

Источниками головной боли выступают:

  • метеозависимость (реакция на перемены в погодных условиях);
  • сбой режима сна;
  • стрессовое состояние;
  • переедание и отсутствие аппетита;
  • длительное пребывание организма в жаркой среде;
  • переохлаждение;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • плохие привычки (курение или злоупотребление алкоголем).

Другие, не менее важные, провокаторы головной боли – кислородное голодание мозга и его оболочек, патологические отклонения шеи или головы. Как правило, спазмы головы служат во многих случаях единственным явным симптомом других недугов.

Раздражение рецептора мозговой оболочки связано с раздражением вегетативной системы головного мозга и нескольких видов нервов (тройничный, блуждающий, языкоглоточный, кожный), спинномозгового корешка в области шеи и лицевых мышц. Сбой работы нервных окончаний, раздражение нервно-сосудистой системы черепа приводит к проявлению очень сильных головных болей.

Факторы, вызывающие боль в голове, бывают разной природы и проявлений, продолжительности и частотности. Недуг может настигнуть человека в разных областях головы: затылок, виски или темя. Головная боль иногда возникает сама по себе, в других случаях дополняется другими симптомами плохого самочувствия. Головная боль часто сопровождается с потерей сознания, тошнотой, рвотой, скачками артериального давления. Проблемы со зрением также напрямую связаны с этим недугом. Для постановки точного диагноза врачу следует учесть, где локализуется головная боль, ее продолжительность, сопровождающие симптомы и повторяемость, чтобы назначить эффективное лечение.

С головной болью от случая к случаю сталкивается абсолютно здоровые люди. Если кратковременный приступ приобрел большую интенсивность, повторяемость, однотипность, нужно обратится к врачу за консультацией. Такое состояние сигнализирует вас об наличии серьезного заболевания.

Международная классификация головной боли

  • вследствие физического напряжения;
  • из-за внешнего сдавливания головы;
  • кластерная;
  • при мигрени;
  • после усиленной сексуальной активности;
  • без структурного поражения тканей головного мозга;
  • вытекающая с черепно-мозговых повреждений головы;
  • в результате вегетативно-сосудистых болезней,
  • в связи с приемом/отменой употребления медикаментозных препаратов;
  • как симптом болезни внутричерепных структур;
  • при бактериальных инфекциях;
  • вследствие нарушений метаболического характера;
  • из-за патологии черепных нервных сплетений.

Если сильная головная боль выступает симптомом другого заболевания – это вторичный недуг. Он дополняет проблемы, связанные с травмами, внутричерепными заболеваниями, инфекциями, интоксикациями, метаболическими нарушениями, нездоровыми сосудами. Головная боль может проявиться из-за опасных для жизни больного недугов (при менингите, опухолях мозга, субарахноидальных кровоизлияниях, инсультах). Вторичную боль головы вызывает злоупотребление напитков, содержащих кофеин, и отказ от приема обезболивающих лекарств. Часто врачи диагностирую гибридный тип болевого синдрома: перенапряжение плюс вторичный симптом в виде мигрени.

Головная боль как симптом других недугов

При болезнях сосудов головная боль служит ключевым симптомом. Учитывайте это для своевременной диагностики вегето-сосудистой дистонии, гипертонической болезни, транзиторной ишемической атаки, субарахноидального кровоизлияния, внутримозговой гематомы, сосудистой мальформации, дисциркуляции вен, артериита, инсульта.

При вегето-сосудистой дистонии головная боль сопровождается потерей сознания, тошнотой, скачками артериального давления, расстройствами невротического характера. Смена климата или нервные напряжения, эмоциональный упадок могут обострить симптом.

Гипертония вызывает болевые спазмы с шумом в ушах, мельтешением в глазах, тошнотой, болью в области сердца. Часто болит голова в зоне затылка.

Венозная дисфункция дополняется головной болью в определенные часы суток – утром и вечером. Симптом дополняют ощущения тяжести и давления, боль приобретает тупой и двусторонний характер.

Если вы почувствовали резкую интенсивную боль – это может быть признаком острого инсульта. Сильная боль с пульсацией возле виска говорит о проявлении у вас височного артериита. Проблемы с сосудами также сопровождаются болью в голове и нарушением мышления.

Некоторые травмы головы вызывают боль в голове. К примеру, острое поражение черепно-мозговой структуры головы всегда вызывает этот симптом, с учетом интенсивности и тяжести. Невыносимая боль сопровождается тошнотой и рвотой. Гематомы вызывают отсроченные спазмы в очагах возникновения.

Головная боль всегда служит ключевым симптомом разных видов инфекций (менингита, энцефалита и простуды). Дополняется повешением температуры тела, тяжестью в голове, чувством сдавления глаз и ушей, тошнотой и рвотой при острой инфекции.

Ноющие болезненные ощущения возникают в голове из-за спектра заболеваний глаз: глаукомы, косоглазия, нарушения рефрекации. Тупая боль в голове с внутриглазным дискомфортом, чувством тяжести может доставить немало проблем пациенту.

Болезни уха и придатков пазух носа, зубов также сопровождаются головными спазмами. Центр болевых ощущений будет располагаться в зоне воспалительного процесса.

Невралгия черепных нервов также сопровождается болью в голове. Приступы бывают довольно сильными, с режущим покалыванием. Возникают только в процессе чистки зубов, во время общения, пережевывания пищи, при контакте с холодной пищей. Между этими манипуляциями приступы отступают.

Различные патологии шейного отдела позвоночника также не обходятся без головной боли.

Дегенеративно-дистрофическая болезнь, дискогенные корешковые симптомы, нестабильность позвонков вызывают спазмы в затылке и темени головы, в области шеи. Боль бывает тяжелой, тупой и длительной. Проявляется во время поворота головы и наклоне ее вперед.

Онкологические недуги, почечная недостаточность и диабет.

При онкологических заболеваниях, почечной недостаточности и сахарном диабете боль в голове служит сигналом метаболического дисбаланса.

Головные боли при болезнях инфекционного характера

Простудные вирусы и прочие инфекционные заболевания сопровождаются губительным воздействием токсинов от жизнедеятельности микробов. Это вызывает головную боль на фоне высокой температуры, ломоты в теле, озноба, проблем со зрением. Победить головную боль можно с помощью противопростудных лекарственных препаратов с жаропонижающим действием.

Читайте также:  Занятие №1 - Основы здорового образа жизни Санитарно-эпидемиологическая служба города Минска

Усиленные спазмы в голове при простуде могут быть признаком очень серьезного заболевания под названием менингит. Своевременное диагностирование менингококковой инфекции поможет избежать с поражения мозговых оболочек с летальным исходом. Некоторые формы менингита могут привести к смерти больного в течении всего нескольких часов.

Обследование больного

При головной боли пациент должен пройти большое количество исследований у разных специалистов: посетить терапевта, офтальмолога, невролога, нейрохирурга и даже инфекциониста при потребности. Полное обследование назначается с учетом индивидуальной ситуации каждого больного. Основа диагностики:

  • доплерография;
  • электроэнцефалография;
  • компьютерная томография головы;
  • обследование щитовидки;
  • осмотр шейного отдела позвоночника.

Больному также нужно сдать некоторые анализы: общий анализ крови и на сахар, липидограмму.

Головная боль — лечение

Терапию для устранения головной боли назначает лечащий врач. Результаты полной диагностики организма подскажут точный диагноз для подбора действенного метода устранения сильной головной боли. Чтобы головная боль не проявлялась у пациента настолько сильно, внимательно изучаются симптомы и только тогда подбирается индивидуальное лечение. На метод влияют несколько факторов:

  • тип;
  • тяжесть проявления недуга;
  • дополнительные нюансы (например, возраст и наличие других болезней).

Пресечение острой боли возможно при приеме лекарств группы аналгетиков (ибупрофен, парацетамол) и комбинированные лекарства, содержащие кофеин и спазмолитики (пенталгин, панадол, ношпалгин, солпадеин, имет). Эффективно проявили себя в лечении острых проявлений головной боли разнообразные капсулы, шипучки в виде таблеток и саше с растворимыми порошками. Их можно принимать самостоятельно короткое время, длительных прием чреват привыканием к таким лекарствам. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом для выяснения причины возникновения болевого синдрома, чтобы затем устранить их.

Курс лечения головной боли состоит из элементов физиотерапии:

  • процедуры электрофореза;
  • дарсонвализация, включая дополнительно шейно-воротниковую зону;
  • иглоукалывание;
  • массаж;
  • процедуры в воде.

Не менее благоприятно влияет пребывание в санатории курортного типа.

Лекарственная терапия включает прием:

  • габапентинов;
  • вальпроатов;
  • миорелаксантов;
  • седативных препаратов;
  • витамина В;
  • диуретиков;
  • венотоников;
  • антиоксидантов;
  • сосудистых лекарств;
  • нейропротекторов.

Каждый врач после постановки правильного диагноза назначит индивидуальное лечение головной боли. Прислушивайтесь к его разъяснениям как пользоваться препаратами для профилактики и для устранения резкой и внезапной боли.

Не забывайте, что самолечение при частых головных болях только навредит вашему организму. Причиной ухудшения состояния может послужить наличие опухоли в голове, в этом случае лечебные таблетки не могут выступать панацеей – понадобится хирургическая операция. Чрезмерный прием обезболивающих препаратов губительно сказывается на функциональности ЖКТ, печени и почек.

Пример консультации специалиста с пациентом

Пациент: Что представляет собой абузусная головная боль?

Врач: Абузусная головная боль – это спазмы, которые появляются вследствие частого и хронического приема препаратов с обезболивающим эффектом (аспирин, противовоспалительные лекарства нетероидной группы, эрготамины и барбитураты). Организм быстро привыкает к лекарствам, которые пациент употребляет хронически – болевые ощущение утоляются с меньшей скоростью. Больному приходится постепенно увеличивать дозу лекарства, но эффект от этого не улучшается. Обычная головная боль переходит в абузусную форму – может беспокоить человека на протяжении двух недель в месяц. Если отменить прием обезболивающих препаратов, то спазмы усилятся и затем прекратятся приблизительно через четыре недели после окончательного отказа от лекарства. Для эффективности лечения недуга отменяется применение того или иного препарата в амбулаторных или стационарных условиях. Взамен подбираются симптоматические лекарства для снятия побочных эффектов. Специалисты не рекомендуют злоупотреблять такими препаратами в целях профилактики.

Пациент: как подавить болевые ощущения в голове при простуде?

Врач: с этим поможет прием быстрорастворимых порошковых лекарств (к примеру, фервекс, колдрекс и солпаденин). Также помогает натирание области висков и лба свежим разрезанным лимоном. Улучшают состояние поливитаминные комплексы, которые можно приобрести в аптеке без рецепта, и отвар из боярышника.

Пациент: чем опасны некоторые проявления головной боли?

Врач: в особенности наиболее опасной считается боль в голове, которая сопровождается тошнотой и рвотой. Особенно должна насторожить рвота, после окончания которой не стает легче в области головы и в организме в целом. Также стоит обратить внимание на следующие нюансы:

  • если спазмы не уменьшаются после употребления жаропонижающих, обезболивающих средств и лекарств анальгетического действия;
  • когда вследствие головной боли дополняется неприятными ощущениями в шее и это затрудняет поднятие головы в положении лежа с подушки;
  • если болевой синдром сопровождался потерей сознания или галлюциногенными видениями;
  • появление сыпи при менингококковой инфекции (таким образом происходит кровоизлияние в кожу). Мелкие пятна на ягодицах, области живота, голени и в других частях тела приобретают темно-красный цвет, сыпь не выступает на уровнем верхнего слоя кожи и не белеет, когда надавить на нее пальцем.

Пациент: как лечить особую головную боль, такую как мигрень?

Врач: в лечении мигрени и кластерных болей применяются специфические препараты, действующие на особые серотониновые рецепторы в мозге. Облегчить приступы помогут и народные методы – прикладывание холодной повязки к голове, массаж и мануальное воздействие на биологически активные точки.

Пациент: каким образом условия сна влияют на боль в голове, может ли сон спровоцировать ее появление?

Врач: нужно следить за режимом сна, но не пересыпать. У многих людей боль в зоне головы утоляется ночным отдыхом организма, особенно после длительных физических и умственных нагрузках. Однако, если регулярно пересыпать утром – возникает угроза продолжительности головной боли после пробуждения. Если человеку не привычно спать днем, не стоит себя насильно заставлять и злоупотреблять этой привычкой. Продолжительный дневной сон может привести к мигрени. Нужно пробовать спать на спине. Неудобная поза вызывает спазмиование мышц шеи и провоцирует головную боль.

Ссылка на основную публикацию
Снижение либидо при беременности новая жизнь пары
Либидо при беременности В отношении секса и либидо при беременности возникает множество вопросов, вызванных существующими предрассудками. Многие представительницы прекрасного пола...
Слюногонная диета при воспалении слюнной железы
5 самых полезных диет 1. Средиземноморская На первом месте рейтинга U.S. News & World Report, как и многих других рейтингов...
Смалец свойства, польза и вред
Кладезь полезностей или медленный убийца — свиной жир не такой безобидный, как о нем думают Даже в те времена, когда...
Снова роды второй раз уже не страшно — новости Челябинска
Счастье через муки: приморский врач рассказала, почему женщинам больно рожать И испытывают страх. Почему женщинам страшно рожать? И как они...
Adblock detector