Список лекарств в дорогу, в отпуск с ребенком - Азовский

Список лекарств в дорогу, в отпуск с ребенком — Азовский

Как собрать аптечку в отпуск

Дорожный минимум

Врач-терапевт Надежда Позднякова рассказала, что в карманной аптечке, которую стоит взять с собой на дачу или на пикник, должно быть всего несколько наименований:

1. Бинт для перевязки, несколько ватных дисков и палочек (в зип-пакете)

2. Хлоргексидин для промывки ран

3. Йодовый маркер

5. Антигистаминные, на случай укуса насекомых или внезапной аллергии.

Все остальное брать с собой на один день не имеет смысла, так как это либо не пригодится, либо действует слишком медленно, отмечает медик. Вы успеете вернуться домой или обратиться к врачу, прежде чем дождетесь снятия симптомов отравления или простуды.

Аптечка для отдыха

Лекарства должны быть проверенными, не вызывать побочных действий или аллергической реакции.

1. Против диареи, рвоты и отравлений: активированный уголь или Фильтрум; Полифепан, Смекта или Энтеросгель (за границей эти лекарства сложно найти в аптеках, поэтому берем обязательно), а также Фуразолидон (лекарство, проверенное временем); врач не советует брать Имодиум, так как он не лечит причину диареи.

2. Антибиотики Сульгин или Фталазол (берем в жаркие страны с плохой пищевой репутацией – Индия, Абхазия, Египет, тропики).

3. Обезболивающие, противовоспалительные: Но-шпа, Найз или Миг, Ибупрофен, Триган Д (если нет противопоказаний).

4. Жаропонижающие: Ибуклин, Парацетамол или Нурофен.

5. Антигистаминные: Тавегил, Диазолин, Супрастин, Кларитин, Ксизал (на выбор) или то, что принимали от аллергии раньше.

6. От ран и ссадин: стерильный бинт, ватные диски, бинт трубчатый разного размера (на палец, руку и ногу); Хлоргексидин (промывать порезы и раны); йод, зеленка или Фукорцин (дорожный вариант в маркере); пластырь, лучше с пропиткой зеленки;

7. Капли от насморка, ушные капли (Отинум или Отипакс)

8. Препараты для пищеварения: Мезим, Фестал, Панкреатин.

9. Пастилки или спрей от боли в горле

10. Средства от ожогов (крем или спрей с пантенолом, алоэ или ментолом)

11. Защитный крем от солнца, средство от насекомых.

Как собрать аптечку в путешествие?

Ни для кого не секрет, что отправляясь с путешествие надо не забыть про аптечку. Но какие лекарства нужно брать? Сегодня мы подскажем вам ответ на этот вопрос.

Для начала ознакомимся с главными принципами составления аптечки для путешествий:

  • Аптечка должна соответствовать возрасту путешественников. Для детей будут одни лекарства, для взрослых другие, для пожилых – третьи.
  • Помимо обязательного минимума, о котором мы сегодня еще расскажем, у вас должны быть с собой лекарства, соответствующие вашему состоянию здоровья. Если у вас есть хронические заболевания, обязательно возьмите с собой медикаменты, прописанные врачом. Это же касается аллергиков и тех, у кого скачет давление или шалит сердце. Обратите внимание, что на данные препараты могут быть ограничения на ввоз и вывоз.
  • Собирая аптечку туриста, помните об особенностях страны и способах вашего времяпрепровождения.

Обязательный минимум

Данный список не зависит от страны возраста или других факторов. Выбирайте те лекарства, которые вы принимается обычно, не стоит брать в путешествие незнакомый препарат.

  • Обезболивающее: Нош-па, Кетанов, Пенталгин, Анальгин, Баралгин…
  • Жаропонижающее: Парацетамол, Ибупрофен
  • При расстройстве желудка: Смекта, Мезим, Активированный уголь
  • От аллергии: антигистаминные препараты, например Супрастин, Тавегил или Кларитин
  • От простуды: Колдрекс, Инсти, Анти-Флу и т.п. выбирайте тот препарат который помогает именно вам. Простудится можно и в Египте, при температуре +40.
  • Перевязочный материал: бинт, пластырь
  • Антисептики: йод, зеленка

Из каждого раздела возьмите по одному-два препарата. Не стоит брать с собой 10 видов обезболивающего или жаропонижающего.

Теперь перейдем к частным случаям.

Что еще нужно положить в аптечку для путешествий?

Если вы отправляетесь, например, в Европу и планируете совершать долгие прогулки, запаситесь большим количеством пластырей.

Читайте также:  Рак шейки матки – коварное заболевание; Baltic Medical Centre

Чаще всего туристы натирают влажные мозоли, на этот случай в аптеках продаются специальные пластыри. Советуем также взять с собой небольшую бутылочку антисептика, например мирамистина или хлоргексидина, на случай, если мозоль лопнет, чтобы обеззаразить ранку.

Если вы стерли ноги в кровь, то пользоваться пластырем от мозолей уже поздно, на этот случай у вас должен быть обыкновенный бактерицидный пластырь. В состав пластыря от мозолей входят активные вещества, которые могут раздражать открытую рану.

При долгих прогулках не помешает и специальные крема и гели для ног, которые используют для лечения варикоза и отеков. Например, Гепарин или его более популярный аналог Лиотон.

Если все это происходит в Азии, то в аптечку надо положить чуть больше, чем обычно, средств для борьбы и профилактики расстройства желудка.

Кроме этого, возьмите побольше антисептиков, помимо уже упомянутых хлоргексидина или мирамистина, в магазинах и аптеках можно купить антисептические гели для рук. Пользуйтесь ими каждый раз при выходе из общественного транспорта и перед едой.

При путешествии в экзотические страны не забудьте взять что-нибудь от аллергии. Никогда не знаешь, как организм поведет себя, попробовав иноземный фрукт.

Аптечка на море

Если ваше путешествие связано с продолжительным нахождением на солнце, не забудьте про крем до и после загара. Кроме этого, обязательно возьмите с собой средство от солнечных ожогов, например Пантенол или крем “Спасатель”.

Даже если ваша цель, прилететь из отпуска красивого шоколадного цвета, захватите с собой хотя бы небольшой тюбик крема с SPF 30-50, на случай, если на солнце придется быть дольше, чем обычно. Например, во время экскурсии. Удобно мазать этим кремом нос и плечи, они обгорают в первую очередь.

Часто солнечный ожог сопровождается высыпаниями на теле, в этом случае вам помогут антигистаминные препараты, которые должны быть в аптечке, вне зависимости от цели и места вашего путешествия.

Если вы планируете вести активный образ жизни, кататься на сноуборде или лыжах, то возьмите с собой чуть больше перевязочного материала. Не забудьте про эластичный бинт и средства, помогающие при растяжении мышц и связок – противовоспалительные препараты и анальгетики, это могут быть спреи, мази, гели или пластыри.

Если вас укачивает или планируется долгая морская прогулка, положите в аптечку для путешествий средства от укачивания, например “Авиа-море” или его аналоги.

Для путешественников, которые предпочитают загранице необъятные просторы нашей родины, советуем взять в поездку средство от укусов насекомых. Это в первую очередь касается тех, кто планирует совершать долгие прогулки по лесу, клещи очень коварные насекомые!

Чего брать точно не стоит?

Любые сильнодействующие препараты, особенно те, которые содержат наркотические вещества в аптечке не нужны. Лишними будут и антибиотики. Назначать их должен только врач в зависимости от индивидуальных особенностей и типа микроорганизмов, вызвавших недуг.

Также не стоит брать с собой лекарства от малярии. Во-первых, у данных препаратов огромный список противопоказаний и побочных эффектов. Во-вторых, малярия болезнь довольно серьёзная и самолечением заниматься не стоит. Ваша задача в этой ситуации – как можно быстрее обратиться к врачу. Местные препараты помогут побороть малярию гораздо быстрее, чем купленные на родине.

Как перевезти аптечку туриста?

В салоне самолета она вам вряд ли понадобится. Если вы летите с багажом, то упакуйте аптечку для путешествий в чемодан. Но если вам надо регулярно принимать какие-либо препараты, то их надо взять с собой.

Читайте также:  Вакцина Пентаксим - «Когда выбирают Пентаксим, и чем он лучше АКДС Подготовка, прививка и последстви

Лекарства в ручной клади перевозить можно, но надо иметь в виду два момента:

1. Если вы везете несколько упаковок одного и того же препарата, то возьмите у врача справку с рецептом.

2. Помните об ограничении на жидкости (крем и гель в том числе) – каждая емкость должна быть не более 100 мл., всего разрешено взять с собой до 10 таких емкостей, общим объемом не более 1 литра.

Все жидкости нужно положить в отдельный прозрачный пакет на замке:

Если у вас есть какое-либо хроническое заболевание, требующее регулярного приема жидких препаратов, то ограничения на провоз жидкости вас не касаются. Только не забудьте взять с собой справку, переведенную на английский (если путешествуете за границу).

Большинство авиакомпаний запрещает перевозить ртутные градусники. Для путешествий купите электронный аналог.

Также не стоит брать в ручную кладь и ножницы. Хотя некоторые авиакомпании и разрешают провозить ножи и ножницы с лезвием до 6 см, рисковать не стоит, их очень часто забирают.

Аптечка на море – список лекарств в дорогу

Собираясь в отпуск, обязательно нужно позаботиться об аптечке с необходимыми лекарствами. От каких неприятностей и состояний стоит предостеречься и какие препараты взять с собой в поездку, нам помогали выяснить семейный врач ЦППМП №2 Деснянского района Киева Марта Костюкевич и семейный врач ЦППМП №2 Оболонского района Киева Мария Витковская

Простуда или повышение температуры

На случай простуды или повышения температуры рекомендуется брать самые базовые нестероидные противовоспалительные препараты, помогающие снять симптомы, — ибупрофен и парацетамол. В зависимости от возраста человека, который, возможно, будет принимать лекарство, нужно выбирать дозировку. Лучше взять более мелкие дозы, ведь их проще регулировать. Например, таблетированные препараты лучше брать в дозировке 200 мг в одной таблетке. Для детей эти препараты надо брать в жидком виде, а для самых маленьких — возрастом до года — можно взять в формате свечей.

Боль различного характера

Парацетамол и ибупрофен также будут работать и как противовоспалительные и обезболивающие средства. Если боль носит спазматический характер, можно воспользоваться дротаверином (но-шпа) или спазмалгоном.

Насморк

Как известно, насморк проходит за семь дней, если его лечить, и за неделю, если его не лечить. Тем не менее, на отдых можно взять препараты от насморка, чтобы по крайней мере немного снять симптоматику.

Так, для промывания и увлажнения слизистой носа следует взять солевой раствор в каплях или спрее. Капли более универсальны, потому что их можно использовать и для детей, и для взрослых. Также их можно применять в качестве профилактики в любое время года при перелете в самолете, где всегда очень сухо и большое скопление людей в небольшом пространстве. Для малышей (до года) удобно брать с собой аспиратор (медицинский отсасыватель).

На случай возникшего насморка можно взять сосудосуживающие капли в нос (фармазолин, нафтизин, риназолин, отривин, назалонг и пр.). Но нельзя использовать более пяти дней, поскольку они вызывают привыкание и могут привести к истощению стенок сосудов в носу.

Кашель и боль в горле

Противокашлевые средства лучше брать после индивидуальной консультации с врачом. Если вы раньше пользовались каким-то спреем по рекомендации доктора и точно знаете, что у вас нет на препарат аллергической реакции, то можете взять его в дорогу.

Однозначно, даже без консультации с врачом, можно взять безрецептурные средства, которые просто будут уменьшать раздражение в горле: лекарственные леденцы либо даже обычные мятные или ментоловые конфеты. К тому же они будут помогать чаще глотать слюну, что тоже помогает снимать раздражение. К препаратам для снятия боли в горле относятся антисептики в таблетках (декатилен, септолете, стрепсилс, анзибел) или в спреях (тантум-верде, хепилор).

Читайте также:  Ламинария в таблетках инструкция, отзывы

Отравления и расстройства желудка

На случай возникновения диареи у путешественника, особенно если он едет в экзотическую страну, в аптечке обязательно должны быть сорбенты (атоксил, энтеросгель, белый уголь), препараты на основе диосмектита (смекта, бента, смектит), а также восстанавливающие электролитный и водный баланс (регидрон, ре-соль, нормогидрон). Регидратационные средства лучше всего брать в порошках, ведь так они не занимают много места.

При тяжелых формах можно взять нифуроксазид. Это средство от отравлений — антибиотик, который применяется исключительно в таких целях и отпускается безрецептурно. Если возникшая диарея сопровождается сильным повышением температуры, выраженной болью и изменением цвета стула, то к врачу надо обратиться незамедлительно.

Аллергические реакции

Поскольку никто не застрахован от контактов с чем-то новым, можно взять любой препарат на основе дезлоратадина, лучше в таблетированной форме. Либо такие антигистаминные препараты, как лоратадин и супрастин.

Травмы

Травмы лучше просто промыть мыльным раствором и обработать антисептиком: например, хлоргексидином, октенисептом, йодным раствором (5%), бетадином (есть удобные ватные клик-палочки, пропитанные йодом). Для обработки рук можно взять любой из специальных антисептиков, которые продаются не только в аптеках, но и в магазинах косметики, бытовых товаров и даже в гастрономах. Конечно, можно взять такие элементарные средства, как бинт и пластыри. В случае ожогов (в том числе солнечных) и ран незаменимыми окажутся пантенол и крем «Спасатель«.

Морская болезнь/укачивание

Тем, кого укачивает в самолете или на корабле (людям, страдающим морской болезнью), стоит взять препараты от укачивания, например дименгидринат (драмина). На случай тошноты и рвоты, возникших от укачивания или по другим причинам, можно взять метоклопрамид (церукал).

Укусы насекомых

Если отправляетесь в южные страны, то обязательно нужны средства от укусов насекомых (репелленты), а также для снятия воспаления после уже возникших укусов (бальзамы, спреи, кремы). Их, как и антисептики для рук, можно купить не только в аптеках, ведь это не лекарственные препараты. К лекарственным средствам, снимающим раздражение от укусов, относятся фенистил гель и псило-бальзам.

Антибиотики

Как объясняет Марта Костюкевич, нет таких состояний, при которых человеку обязательно нужно самостоятельно назначать себе и принимать антибиотики. Хотя путешественникам часто рекомендуют брать с собой в дорогу (особенно за границу, при поездках в экзотические страны) антибиотики широкого спектра действия, врач советует отказаться от такой затеи.

«Я не рекомендую самостоятельно принимать антибиотики, в том числе широкого спектра действия. Лучше проконсультироваться с врачом, поставить диагноз, выяснить, от какого состояния нужно лечиться. Потому что ваш антибиотик может не подействовать и не помочь побороть болезнь, тогда как вред организму при этом будет нанесен, иммунитет дополнительно будет ослаблен«, — объясняет Марта Костюкевич.

По ее словам, практически все состояния, при которых может быть использован антибиотик, требуют консультации с врачом. «Потому что в мире нет возможности самостоятельно покупать себе антибиотики, и это очень правильно. Ведь в случае злоупотребления антибиотиками в организме вырабатывается резистентность, т. е. устойчивость к антибиотикам. Так что если вы очень переживаете из-за предстоящей поездки и хотите взять с собой некий антибиотик, лучше посоветуйтесь со своим семейным врачом, обсудите возможные риски и, возможно, он порекомендует вам какой-то антибиотик«, — говорит Марта Костюкевич.

Ссылка на основную публикацию
Спирулина как принимать, полезные свойства и побочные эффекты
Спирулина: Польза, доза приема и побочные эффекты ✅Спирулина — это одноклеточная сине-зеленая водоросль. Спирулина в пищевой цепочке находится в самом...
Союз Многопрофильная Клиника в Москве — недорогие медицинские услуги, быстрая запись к врачу
Клиника Союз Не дозвонились? Поможем найти врача в Москве. Приём в ближайшее время, скидки до 30% Акции Новости Видео Отзывы...
Спа для носа — статья в газете клиники ЕМС; На здоровье
Промывание носа ромашкой Насморк является неприятным симптомом, который сопровождает практически все заболевания органов дыхательной системы, а также доставляет больному массу...
Спирулина ᐈ Что это, Состав и Свойства, Польза, Виды, Противопоказания
Масло расторопши По праву считается ценным лекарством и одним из наиболее полезных растительных продуктов. Это масло получают с помощью холодного...
Adblock detector