Успокоительные травы для детей

Успокоительные травы для детей

Успокоительные травы для детей

Стрессу подвержены абсолютно все люди, включая маленьких деток. В отличие от взрослых, они пока не умеют самостоятельно справляться с проблемами, пусть они и кажутся родителям менее значимыми, чем их собственные заботы. Результатом постоянного перенапряжения ребенка становится его нервозность, капризность, плаксивость и тому подобное.

Если ребенок постоянно пребывает под давлением определенных обстоятельств, которые ведут к его хронической нервозности, нужно серьезно задуматься о решении данной проблемы. Одним из лучших способов мягко, а главное – безопасно успокоить ребенка остается применение разнообразных успокаивающих трав или их сборов.

Полезные свойства успокаивающих трав

В аптеках можно найти достаточно широкий ассортимент разнообразных препаратов для борьбы с нервозностью и чрезмерной раздражительностью у детей. Однако они могут быть приписаны конкретному ребенку только специалистом после соответствующего обследования. К тому же, мало кто из родителей стремится «посадить на таблетки» своего малыша.

Успокаивающие травы обладают практически тем же эффектом, но остаются абсолютно безопасными для организма любого пациента, даже самого маленького. Главными преимуществами успокаивающих травы остаются:

— Простота в использовании.

Главное – овладеть простыми рецептами приготовления тех или иных натуральных средств, которые помогут преодолеть стресс у ребенка.

Как использовать успокоительные травы для детей?

Практически все люди осведомлены о целебных свойствах ромашки, мяты, мелиссы и других популярных растений. Однако не все они знают, как именно их применять для достижения желаемого результата. Учитывая детский возраст, существует 2 основных варианта использования натуральных растений:

1. Употребление внутрь в виде чая, отвара или настоя.

2. Добавление растительного сырья в ванны.

Первый способ остается наиболее популярным. Нет ничего проще, чем просто в ароматный чай добавить несколько листиков мяты или кипрея. По своей сути травяной чай – это обычный водный настой конкретного растения, готовый к употреблению.

Если говорить про отвар, то он предусматривает предварительную обработку сырья. Его заливают кипятком и проваривают на огне от 5 до 20 минут для извлечения из растения большего количества активных веществ. Если вы покупаете готовые травяные сборы, то в инструкции обычно указывается, как именно стоит готовить то или иное средство.

Внутрь травы применяются обычно непрерывным курсом как минммум 1 месяц, если речь идёт о конкретных нервно-психических заболеваниях, нервном тике, эпилепсии и т.п. серьёзных отклонениях. Для одномоментного снятия стресса можно также использовать травяные чаи или же использовать ванны. Добавление целебных трав в воду способствует мягкому расслаблению нервной системы малыша. Длительность таких процедур в среднем составляет 15-20 минут.

Эффективные и безопасные успокаивающие травы, подходящие для детей

Целебные растения использовались человечеством еще задолго до появления современных медикаментов. К самым популярным успокаивающим травам, которые можно смело предлагать детям, относятся следующие:

Валериана. Самое известное успокаивающее средство, о котором знает, наверное, каждый человек. Оно входит в состав огромного количества аптечных препаратов и травяных сборов. Валериана мягко воздействует на нервную систему, способствуя ее расслаблению.

Ромашка. Используется как в монотерапии, так и в составе многокомпонентных сборов. Имеет успокаивающее свойство, которое отлично сочетается с противомикробным воздействием.

Мята. Приятный аромат и отличная способность расслаблять человека делают ее одной из самых популярных трав. Она не только снимет нервное напряжение благодаря входящим в состав эфирным маслам, но и подарит натуральному лекарству приятный вкус, если используется вместе с другими растениями.

Мелисса. Редко применяется в качестве единственного компонента настоев. Чаще используется в комплексе с мятой и другими травами для успокаивания нервной системы как взрослых, так и детей.

Читайте также:  Питание при раке простаты примерное меню, разрешенные и запрещенные продукты

Кипрей. Успокаивающая трава, которая дополнительно обладает хорошим противовоспалительным свойством.

Листья малины и крапивы. Укрепляют нервную и иммунную систему ребёнка, мягко расслабляют.

Ромашка, череда и тмин. Оказывают мягкое противовоспалительное и спазмолитическое действие для тех случаев, когда причиной беспокойства ребёнка являются кишечные спазмы, простуда, аллергический зуд или головные боли.

Ромашка, череда, лаванда, валериана, шишки хмеля. Идеально подходят для успокаивающих ванн.

Если вы не разбираетесь в травах или не желаете тратить время на приготовление комплексных травяных сборов, можете купить готовые успокаивающие травы или фиточаи. Отлично для этой цели подойдёт «Детский успокоительный чай №30». Его вкус понравится вашему ребенку. Чай можно подсластить мёдом или любимым вареньем. Результатом употребления целебного напитка станет не только нормализация состояния нервной системы, но также устранение головной боли и улучшение ночного сна. Не запускайте и не давайте развиваться нервным болезням! А если и ваша нервная система перенапряжена, пейте тот же чай вместе с малышом.

Успокаивающие травы для детей. Эффективно и полезно

Целебные травы — это отличное и безвредное (при разумном использовании) средство помощи легко возбудимым, нервным, впечатлительным детям. Такие дети очень мучаются сами, а уж как мучаются с ними родители не зная что предпринять.

Травы травами, но существуют и другие меры, которые вы обязаны предпринять если ваше чадо очень эмоционально:

Выбросьте телевизор. Я вполне серьезно. Вы даже представить себе не можете как это чудо техники воздействует на психику вашего ребенка. Причем вовсе не обязательно ребенку его смотреть. Достаточно того, что он «бубнит» без остановки на заднем фоне, а ребенок так или иначе «хватает» кусочки не детских фильмов, криминальных новостей, совершенно не нужной ему рекламы. Если вам не хватает в жизни негатива/новостей/фильмов/развития — все это вы можете почерпнуть целенаправленно из компьютера или книг. Ребенку это совершенно не нужно. В моей семье давным давно нет телевизора и поверьте, мы совершенно нормальные люди 🙂 В подтверждение своих слов привожу сюда отрывок из интервью известной на всю страну травницы, Зайцевой Елены Федоровны, которую очень уважаю:

«Я пошла к своему духовному отцу Архимандриту Кириллу (Павлову) и сказала: « Батюшка, все пишут примерно одинаково: « Был хороший ребенок, потом стал раздражительным, неуправляемым, стал вскрикивать ночью. Возникла эпилепсия». Что мне им отвечать?» А батюшка сказал: « Напишите всем под копирку: кто вам дорог — дитя или телевизор?» У меня нет телевизора. У моих детей и внуков тоже нет телевизора. Телевизор вообще лучше не иметь дома. Эпилептиков лечить так: давать им успокаивающий сбор и оторвать от телевизора».

Можно по разному относится к религии, но в этом совете явно присутствует здравое зерно, тем более что существует очень много молодых отцов, которые почему-то считают забавным показывать ребенку фильмы ужасов или смотреть их в комнате где играет ребенок. Просто объясняйте этим горе-папашам что один кадр из такого фильма может произвести такое впечатление на ребенка, что изменит его жизнь навсегда и не обязательно что он будет кричать и плакать при этом.

Став взрослым ребенок не будет понимать откуда у него страх темноты/высоты/замкнутых пространств/алкоголизм/тревожность и так далее. Все выше сказанное относится и к громко играющей музыке. Какой бы приятной она не казалась вам, ребенок может чувствовать иначе.

Читайте также:  Как лечиться если образовался ректовагинальный свищ Реал,; свежие новости Украины 247 онлайн

Ложиться спать, играть, кушать, гулять, ребенок должен всегда в одно и тоже время. Это незыблемое правило для повышенно возбудимых детей.

3. Обратите внимания на обстановку дома и отношение к ребенку.

Если дома кричат, ругаются, ребенка ставят в угол, уставшие родители ругают его за провинности, в доме многое нельзя. Запреты накладываются, но альтернатив не предлагается. Если с вами проживает старшее поколение, сидит бабушка пока вы работаете, обратите внимание как она воспитывает ребенка. Бабушка может искренне верить что запирание в ванне и хороший шлепок идут во благо внуку.

4. Прежде чем лечить ребенка чем бы то ни было, его нужно показать врачу. Проблема может быть глубже чем вы себе представляете. Иногда вы знаете проблему, например стресс, ну или просто ребенок на самом деле очень впечатлительный. Вот тогда вам помогут травы.

Успокаивающие травы для купания детей

Купание детей в травах это классический вариант помочь ребенку успокоиться. Хорош этот метод доступностью, простотой и эффективностью. Кроме того, он легко может применяться даже для самых маленьких детей.

Кроме успокоительной ванны с травами хорошо бы внести какой-нибудь ритуал в укладывание спать. Например, всегда читать сказку или выпивать стакан теплого молока с медом. Это внушит ребенку ощущение стабильности, а значит безопасности. Повесьте в спальне травяные саше с хмелем и лавандой. На безопасном расстоянии от ребенка (и только под вашим строжайшим контролем) зажгите восковую свечу с травами и пусть ребенок понаблюдает за ее пламенем.

Успокаивающий массаж с травяными маслами

Очень хорошо помогает мягкий расслабляющий массаж из нежных поглаживаний. Используйте для такого массажа масло лаванды или мелиссы. Можно дать выпить травяной успокаивающий чай с медом. Составы для него приведу ниже.

Успокоительные травы для нервной системы ребенка вполне простые и доступные: Череда, ромашка аптечная, лаванда, хмель, валериана.

Как приготовить такую успокаивающую ванну из трав

Такие ванны можно приготовить для новорожденного и ребенка до года. Для того чтобы убедиться в отсутствии аллергии небольшое количество остывшего настоя однократно наносим на запястье ребенка и ждем 15 минут. Если покраснений нет, то можно купать.

Если вы приобрели траву в пакетиках для заваривания, то заваривайте из расчета: 4-5 пакетиков на полтора литра воды. Это на маленькую ванну, на обычную понадобится 9-10 пакетиков. Подождите пока травы немного остынут и выливайте в ванну через мелкое сито или двойной слой марли. Разумеется, в ванне еще не должно быть ребенка! Для новорожденных меряем температуру градусником, для старших детей просто проверяем рукой. Вода должна быть не горячей 36-38 С, принимать через день по 10-15 минут.

Если трава у вас «россыпью», тогда заваривайте 70-100 грамм травы на 1- 1,5 литра воды. Детям до года не стоит применять многокомпонентные сборы для ванн, лучше одну траву.

Для ребенка старше одного года можно применять вот такой сбор для ванночек: смешиваем в равных частях душицу, мяту, цветки календулы. Три столовые ложки смеси (с горкой) заливаем тремя литрами кипятка и настаиваем 1 час. Процеживаем настой и выливаем в ванну с водой. Смесь трав залить 3 литрами кипятка и дать постоять полчаса.

Читайте также:  Простатит как лечить в домашних условиях, что это такое и чем опасен

Детские травяные чаи

Захотев побаловать ребенка полезным и вкусным напитком или начав приучать малыша к теплым семейным чаепитиям, у родителей часто возникает вопрос, а каким же чаем его напоить? Черный и зеленый отпадают из-за своего сильного стимулирующего действия на организм, а фабричные быстрорастворимые не каждый захочет покупать. И тогда стоит вспомнить детские травяные чаи – обособленная и не слишком распространенная категория, которая, тем не менее, дает возможность родителям сразу решить несколько вопросов: как напоить/укрепить иммунитет/побаловать вкусным/быть полезным и безопасным для дитя.

Какие фиточаи можно ребенку до 1 года?

Самым маленьким детям травяной чай следует давать с высокой осторожностью, обязательно после консультации с врачом. Настой из семян укропа – это первый травяной напиток, готовящийся для новорожденных. А начиная с 4-6 месяцев, малыша уже можно поить профилактическим фиточаем с ромашкой.

Какие фиточаи можно детям до 3-х лет?

Детям постарше, у которых полностью сформирован ЖКТ, можно расширить количество фитоингредиентов, поддерживая постоянное разнообразие вкусов.

В зависимости от составляющих детские фиточаи делятся на:

  • витаминные и иммуноподдерживающие;
  • успокаивающие;
  • лечебные.

Последние назначает только врач по состоянию здоровья, учитывая особенности организма. Травяные лечебные сборы могут назначать детям при:

  • простудных заболеваниях, кашле;
  • повышенной температуре;
  • проблемах с пищеварением.

Витаминные сборы пьются как обычный чай вне зависимости от сезона, вместо черного или зеленого. В состав укрепляющего чая может входить ромашка, шиповник, листья малины и смородины, шалфей, мать-и-мачеха, подорожник, цветки липы. Не обязательно искать купажи с 3-4-5 видами трав: даже монофиточай обогатит организм ребенка полезными веществами.

Успокаивающие чаи готовятся ребенку после консультации с врачом: если доктор рекомендует седативные средства, то можно попробовать фиточай с мятой или мелиссой. Такими напитками поят ребенка за 1-1,5 часа до сна.

Каждый новый ингредиент травяного чая следует вводить осторожно, внимательно наблюдая за возможным проявлением аллергических реакций. Для детей рекомендуемые средние нормы фитонапитка в день – 2-3 чашки.

Приготовление детского травяного чая

Чем младше ребенок, тем слабее должен быть его чай. Средние пропорции — это 1 десертная ложка сухой травяной заварки на 150-200 мл воды. Настаивайте чай в стеклянной посуде, следя за концентрацией напитка. 2-3-минутной выдержки будет достаточно для того, чтобы прошла полная экстракция, и напиток стал полезным, вкусным и ароматным. Для заваривания вода берется относительно горячая — температуры примерно 75-85 градусов. Травяные чаи подаются с медом, сухофруктами, разрешенными детскими десертами.

Травяные чаи хранятся в сухом помещении, в непрозрачной емкости, защищенной от солнечного света и доступа кислорода. Детям чаи нужно готовить только из свежих купажей, со сроком годности до 4-8-ти месяцев.

Мнение эксперта
Следует помнить, что помимо полезного, фиточаи могут нести в себе и вред для организма – это касается трав, которые собираются в загрязненных промышленных зонах или на участках вблизи дорог с интенсивным движением. Чтобы избежать подобного риска, травы нужно собирать самостоятельно, что требует немалых знаний, либо покупать у надежных поставщиков.

Делая выбор в пользу «Русской Чайной Компании», вы выбираете экологически безопасные травяные купажи, созданные вручную нашими профессиональными титестерами. В нашем интернет-магазине вы найдете большой выбор разнообразных сборов и сможете травяные чаи купить на свой вкус, круглый год радуя вкусными и полезными напитками как детей, так и взрослых.

Ссылка на основную публикацию
Урчание в животе после еды у взрослых причины, лечение и профилактика
Урчание в животе сразу после приема пищи — неприятно бурчит Если в животе урчит, значит, происходит движение газов и жидкости....
Упражнения при рефлюкс-эзофагите физические и дыхательные
Физические упражнения и рефлюкс Рефлюкс - это физическое состояние, при котором кислое содержимое желудка попадает вверх, в пищевод. Люди ощущают...
Упражнения при сколиозе позвоночника в домашних условиях, зарядка для исправления спины
Пожалуй, лучший комплекс упражнений для спины при сколиозе Доброго времени суток, уважаемые гости блога! Искривление позвоночника способно причинить большие неприятности....
Урчание в животе причины, как избавиться
Почему возникает урчание в животе и как от него избавиться Когда звуки – повод посетить врача Шум в животе может...
Adblock detector